Insomnie
Insomnie, oder Schlaflosigkeit, ist eine krankhafte Schlafstörung, bei der Betroffene Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen haben oder zu früh aufwachen. Diese Schlafprobleme treten mindestens dreimal pro Woche über mindestens einen Monat auf und führen zu Tagesmüdigkeit, Konzentrationsproblemen und Beeinträchtigungen im Alltag. Im Gegensatz zu gelegentlichen Schlafstörungen sind die Folgen bei einer Insomnie erheblich und beeinträchtigen die … Weiterlesen