{"id":3828,"date":"2025-10-29T09:15:46","date_gmt":"2025-10-29T08:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=3828"},"modified":"2025-10-29T09:19:23","modified_gmt":"2025-10-29T08:19:23","slug":"4-mythen-rund-um-spastik","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/10\/29\/4-mythen-rund-um-spastik\/","title":{"rendered":"4 Mythen rund um Spastik"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"543\" height=\"648\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Screenshot-2025-10-29-082759.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3833 size-full\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Screenshot-2025-10-29-082759.png 543w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Screenshot-2025-10-29-082759-251x300.png 251w\" sizes=\"(max-width: 543px) 100vw, 543px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Ein Mythos besagt, dass <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> eine schlaffe L&auml;hmung sei, die sich erst nach langer Zeit zu einer &uuml;berh&ouml;hten Muskelspannung entwickle, aber es ist wichtig zu verstehen, dass <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> nicht heilbar ist, obwohl die Symptome durch gezielte &Uuml;bungen und Behandlungen gemildert werden k&ouml;nnen.&nbsp;<br><br>Ein weiterer Mythos besagt, dass Krafttraining bei <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> vermieden werden sollte.&nbsp;Jedoch ist die Wirkung von Krafttraining von der spezifischen <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> und dem individuellen Fall abh&auml;ngig, daher ist es wichtig, mit einem Fachmann zu sprechen, bevor man mit einem Trainingsprogramm beginnt.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564666022_1214560284029851_7759678603545965492_n-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3829\" style=\"width:600px\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564666022_1214560284029851_7759678603545965492_n-819x1024.jpg 819w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564666022_1214560284029851_7759678603545965492_n-240x300.jpg 240w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564666022_1214560284029851_7759678603545965492_n-768x960.jpg 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564666022_1214560284029851_7759678603545965492_n.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564639330_1214560277363185_9079531354713841672_n-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3830\" style=\"width:600px\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564639330_1214560277363185_9079531354713841672_n-819x1024.jpg 819w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564639330_1214560277363185_9079531354713841672_n-240x300.jpg 240w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564639330_1214560277363185_9079531354713841672_n-768x960.jpg 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564639330_1214560277363185_9079531354713841672_n.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564561958_1214560287363184_5523248974801651435_n-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3831\" style=\"width:600px\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564561958_1214560287363184_5523248974801651435_n-819x1024.jpg 819w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564561958_1214560287363184_5523248974801651435_n-240x300.jpg 240w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564561958_1214560287363184_5523248974801651435_n-768x960.jpg 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/564561958_1214560287363184_5523248974801651435_n.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566202725_1214560300696516_3338463534248485163_n-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3832\" style=\"width:600px\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566202725_1214560300696516_3338463534248485163_n-819x1024.jpg 819w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566202725_1214560300696516_3338463534248485163_n-240x300.jpg 240w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566202725_1214560300696516_3338463534248485163_n-768x960.jpg 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566202725_1214560300696516_3338463534248485163_n.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mythen &uuml;ber <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mythos:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> ist eine schlaffe L&auml;hmung, die sich &uuml;ber lange Zeit zu einer &uuml;berh&ouml;hten Muskelspannung entwickelt.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Realit&auml;t:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> entwickelt sich in der Regel als erh&ouml;hte Muskelspannung und unkontrollierte Muskelkontraktionen.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mythos:<\/strong>&nbsp;Krafttraining verschlimmert die Symptome von <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a>.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Realit&auml;t:<\/strong>&nbsp;Die Wirkung von Krafttraining h&auml;ngt von der Art und Schwere der <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> ab.&nbsp;Eine &auml;rztliche und physiotherapeutische Begleitung ist entscheidend, um das richtige Trainingsprogramm zu finden.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mythos:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> ist eine irreversible und unheilbare Erkrankung.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Realit&auml;t:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> ist nicht heilbar, aber die Symptome k&ouml;nnen durch medizinische und physiotherapeutische Behandlungen gelindert werden.&nbsp;Gezielte &Uuml;bungen k&ouml;nnen die Einschr&auml;nkungen reduzieren.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wichtige Fakten &uuml;ber <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ursache:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> wird durch eine Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems (Gehirn, <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/rueckenmark\/\" target=\"_self\" title=\"Das R&uuml;ckenmark ist ein&nbsp;zentraler Bestandteil des zentralen Nervensystems und verl&auml;uft als langes Nervenb&uuml;ndel durch den Wirbelkanal der Wirbels&auml;ule, um Signale zwischen Gehirn und K&ouml;rper zu &uuml;bermitteln.&nbsp;Es dient als Hauptverbindungsleitung f&uuml;r Informationen und steuert nebenbei reflexartige Bewegungen unabh&auml;ngig vom Gehirn.&nbsp; Aufbau und Funktion Signal&uuml;bertragung:&nbsp; Das R&uuml;ckenmark leitet Signale vom Gehirn an den K&ouml;rper (z. B. f&uuml;r&hellip;\" class=\"encyclopedia\">R&uuml;ckenmark<\/a>) verursacht.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ausl&ouml;ser:<\/strong>&nbsp;Typische Ausl&ouml;ser f&uuml;r eine <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> sind Schmerzen, Stress, Harnwegsinfekte oder eine volle Blase.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Symptome:<\/strong>&nbsp;Symptome k&ouml;nnen sich in Form von erh&ouml;hter Muskelspannung oder unkontrollierten Muskelkontraktionen &auml;u&szlig;ern.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Behandlung:<\/strong>&nbsp;Die Behandlung kann aus Medikamenten, <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/physiotherapie\/\" target=\"_self\" title=\"Die Physiotherapie ist ein essenzieller Bestandteil der Schlaganfall-Rehabilitation, um durch gezieltes, intensives Training (Neuroplastizit&auml;t) Mobilit&auml;t, Kraft und Koordination wiederherzustellen. Fr&uuml;hzeitiger Beginn und hohe Wiederholungsraten f&ouml;rdern die Wiedererlangung der Selbstst&auml;ndigkeit. Wichtige Konzepte sind Bobath, PNF, Spiegeltraining und Gangschulung. Ziele und Schwerpunkte der Physiotherapie: Verbesserung der Beweglichkeit:&nbsp;Wiederherstellung von Funktionen wie Greifen oder Gehen. Kraftaufbau &amp; Gleichgewicht:&nbsp;St&auml;rkung der&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Physiotherapie<\/a> und gezielten &Uuml;bungen bestehen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Auswirkungen:<\/strong>&nbsp;Die Auswirkungen von <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> sind von Person zu Person unterschiedlich und h&auml;ngen von der Lokalisation und Auspr&auml;gung der Erkrankung ab.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Mythos besagt, dass Spastik eine schlaffe L\u00e4hmung sei, die sich erst nach langer Zeit zu einer \u00fcberh\u00f6hten Muskelspannung entwickle, aber es ist wichtig zu verstehen, dass Spastik nicht heilbar ist, obwohl die Symptome durch gezielte \u00dcbungen und Behandlungen gemildert werden k\u00f6nnen.\u00a0 Ein weiterer Mythos besagt, dass Krafttraining bei Spastik vermieden werden sollte.\u00a0Jedoch ist die &#8230; <a title=\"4 Mythen rund um Spastik\" class=\"read-more\" href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/10\/29\/4-mythen-rund-um-spastik\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber 4 Mythen rund um Spastik\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3833,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-3828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fachwissen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>4 Mythen rund um Spastik - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/10\/29\/4-mythen-rund-um-spastik\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 Mythen rund um Spastik - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ein Mythos besagt, dass Spastik eine schlaffe L\u00e4hmung sei, die sich erst nach langer Zeit zu einer \u00fcberh\u00f6hten Muskelspannung entwickle, aber es ist wichtig zu verstehen, dass Spastik nicht heilbar ist, obwohl die Symptome durch gezielte \u00dcbungen und Behandlungen gemildert werden k\u00f6nnen.\u00a0 Ein weiterer Mythos besagt, dass Krafttraining bei Spastik vermieden werden sollte.\u00a0Jedoch ist die ... 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