{"id":4131,"date":"2025-11-09T19:35:31","date_gmt":"2025-11-09T18:35:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=4131"},"modified":"2025-11-09T19:46:03","modified_gmt":"2025-11-09T18:46:03","slug":"fingerflexion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/11\/09\/fingerflexion\/","title":{"rendered":"Fingerflexion"},"content":{"rendered":"\n<p>Fingerbeugung (<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/flexion-3\/\" target=\"_self\" title=\"Flexion&nbsp;(Beugung) beschreibt zwei Hauptkonzepte:&nbsp;in der&nbsp;Anatomie&nbsp;die Bewegung, bei der der Winkel zwischen K&ouml;rperteilen kleiner wird (z. B. beim Beugen des Ellenbogens), und in der&nbsp;Grammatik&nbsp;die Ver&auml;nderung eines Wortes (Endung, Stamm), um seine grammatische Funktion auszudr&uuml;cken (z. B. Deklination von Nomen oder Konjugation von Verben). Die Gegenbewegung ist die&nbsp;Extension (Streckung). Definition:&nbsp;Eine Bewegung, die ein Gelenk beugt, wodurch sich&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Flexion<\/a>) ist die&nbsp;<mark><a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/24\/alltagstraining-mit-arm-und-bein-hometrainer-nach-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Bewegung<\/u><\/font><\/a> der Finger in Richtung der Handfl&auml;che, wodurch sich der Winkel zwischen den Fingern und der <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/09\/einhaendiges-gaming-bei-hemiprese-selbstbestimmung-durch-clevere-adaptive-technik\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Hand<\/u><\/font><\/a> verringert<\/mark>. Diese Bewegung wird von verschiedenen Muskeln, den sogenannten Fingerbeugern, ausgef&uuml;hrt, die entweder im Unterarm (extrinsisch) oder in der Hand selbst (intrinsisch) liegen. Anwendungsbeispiele sind Greifbewegungen, das Ballen der Faust und andere allt&auml;gliche Aktivit&auml;ten, bei denen die Finger gebeugt werden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Muskeln<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Extrinsische Fingerbeuger:<\/strong>&nbsp;Diese Muskeln befinden sich im Unterarm und steuern die Finger &uuml;ber lange Sehnen.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Musculus flexor digitorum profundus<\/em>&nbsp;(tiefer Fingerbeuger)<\/li>\n\n\n\n<li><em>Musculus flexor digitorum superficialis<\/em>&nbsp;(oberfl&auml;chlicher Fingerbeuger)<\/li>\n\n\n\n<li><em>Musculus flexor pollicis longus<\/em>&nbsp;(langer Daumenbeuger)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Intrinsische Fingerbeuger:<\/strong>&nbsp;Diese Muskeln sind in der Hand selbst gelegen.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Musculi lumbricales<\/em>&nbsp;(Einsinkernde Muskeln)<\/li>\n\n\n\n<li><em>Musculi interossei<\/em>&nbsp;(Zwischenknochenmuskeln)<\/li>\n\n\n\n<li><em>Musculus flexor pollicis brevis<\/em>&nbsp;(kurzer Daumenbeuger)&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/26\/kognitives-selbsttraining-im-alltag-nach-einer-hirnverletzung-spielerisch-zurueck-zur-denkfaehigkeit\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Training<\/u><\/font><\/a> mit <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/tens-fes-handoeffnung-triggerpunkte-elektrodenplatzierung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>FES<\/u><\/font><\/a> (EMS\/TENS) (<a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/fes-und-tens-bei-spastik-und-geschlossener-hand-orientierung-nach-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Elektrostimulation<\/u><\/font><\/a>)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"https:\/\/www.neurorehabdirectory.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Finger-Flexion.mp4?_=6\"><\/video><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"472\" height=\"332\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flexion-extension-movements-of-the-fingers.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4138\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flexion-extension-movements-of-the-fingers.jpg 472w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flexion-extension-movements-of-the-fingers-300x211.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 472px) 100vw, 472px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fingerbeugung (Flexion) ist die&nbsp;Bewegung der Finger in Richtung der Handfl\u00e4che, wodurch sich der Winkel zwischen den Fingern und der Hand verringert. 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Die negative Elektrode wird weiter distal am Unterarm platziert, wo die Fingerbeuger unter den Handgelenksbeugern hervortreten. Die positive Elektrode wird \u00fcber dem sehnigen Anteil der Beugefl\u00e4che angebracht.W\u00e4hrend der Stimulation beobachten Sie eine Beugung in den Metakarpophalangeal-, distalen Interphalangeal- und proximalen Interphalangealgelenken. Die Kontraktionsst\u00e4rke wird mit 3\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1219_Tens_Therapy_1_Logo-1024x671-1.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1219_Tens_Therapy_1_Logo-1024x671-1.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1219_Tens_Therapy_1_Logo-1024x671-1.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1219_Tens_Therapy_1_Logo-1024x671-1.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":4522,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/12\/02\/handtherapie-uebungen-zur-verbesserung-von-kraft-und-geschicklichkeit\/","url_meta":{"origin":4131,"position":2},"title":"Handtherapie \u00dcbungen zur Verbesserung von Kraft und Geschicklichkeit","author":"Andreas Jecklin","date":"2 Dezember, 2025","format":false,"excerpt":"Handtherapie-\u00dcbungen k\u00f6nnen dazu beitragen, die Kraft und Geschicklichkeit in den H\u00e4nden und Fingern zu verbessern. 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