{"id":5974,"date":"2026-03-08T16:22:51","date_gmt":"2026-03-08T15:22:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=5974"},"modified":"2026-03-08T16:28:59","modified_gmt":"2026-03-08T15:28:59","slug":"ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/","title":{"rendered":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel"},"content":{"rendered":"\n<p>Perfektion ist ein Ideal, kein erreichbarer Zustand. In der Neurorehabilitation ist <strong>Fortschritt<\/strong> das Ziel, nicht Perfektion. Das Gehirn liebt Wiederholung, Geduld und realistische Schritte. Perfektion dagegen erzeugt Druck, der eher blockiert als hilft.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ehrgeiz und Kampfgeist  kann eine St&auml;rke sein, aber es darf dich nicht auffressen. Fortschritt entsteht nicht aus Perfektion, sondern aus Beharrlichkeit und klugen Pausen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> nach einer <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnblutung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnblutung ist eine&nbsp;Blutung innerhalb des Sch&auml;dels, die durch ein geplatztes oder gerissenes Blutgef&auml;&szlig; im Gehirn verursacht wird.&nbsp;Dies kann zu einer Sch&auml;digung des Gehirngewebes durch den Bluterguss und den erh&ouml;hten Druck f&uuml;hren, was potenziell lebensbedrohlich ist.&nbsp; Ursachen: Bluthochdruck ist eine der h&auml;ufigsten Ursachen f&uuml;r Hirnblutungen, da er die Blutgef&auml;&szlig;e schw&auml;chen und zum Platzen bringen kann.&nbsp;&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnblutung<\/a><\/strong> ist eine enorme Herausforderung &ndash; k&ouml;rperlich, mental und emotional. vitalibera m&ouml;chte dich gern unterst&uuml;tzen, ohne dir falsche Versprechen zu machen!<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was bei einer Hemiparese passiert<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Bei einer <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnblutung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnblutung ist eine&nbsp;Blutung innerhalb des Sch&auml;dels, die durch ein geplatztes oder gerissenes Blutgef&auml;&szlig; im Gehirn verursacht wird.&nbsp;Dies kann zu einer Sch&auml;digung des Gehirngewebes durch den Bluterguss und den erh&ouml;hten Druck f&uuml;hren, was potenziell lebensbedrohlich ist.&nbsp; Ursachen: Bluthochdruck ist eine der h&auml;ufigsten Ursachen f&uuml;r Hirnblutungen, da er die Blutgef&auml;&szlig;e schw&auml;chen und zum Platzen bringen kann.&nbsp;&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnblutung<\/a> werden bestimmte Bereiche des Gehirns gesch&auml;digt, die f&uuml;r Bewegung, Koordination oder Muskelspannung zust&auml;ndig sind. Die Folge ist eine halbseitige Schw&auml;che oder L&auml;hmung.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Entscheidende: Das Gehirn kann <strong>neu lernen<\/strong>, aber es braucht Zeit, Wiederholung und gezielte Reize.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Typische Bausteine der Rehabilitation<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gangschule<\/strong>: Schrittmuster, Gewichtsverlagerung, Gleichgewicht<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kr&auml;ftigung<\/strong>: besonders der rumpfstabilisierenden Muskulatur<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dehnung &amp; <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/tonus\/\" target=\"_self\" title=\"In der Medizin&nbsp;bezieht sich Tonus auf den Spannungszustand von Muskeln, Organen oder Gef&auml;&szlig;en.&nbsp;Der Muskeltonus ist die Grundspannung, die f&uuml;r Haltung und Bewegung unerl&auml;sslich ist;&nbsp;eine St&ouml;rung kann zu erh&ouml;hter Spannung (Hypertonus) oder zu verminderter Spannung (Hypotonus) f&uuml;hren.&nbsp;Ein weiterer medizinischer Begriff ist Hypertonie, eine krankhafte Erh&ouml;hung des Drucks oder der Spannung, die beispielsweise bei Bluthochdruck oder erh&ouml;hter&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Tonus<\/a>regulation<\/strong>: um <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> oder Steifheit zu reduzieren<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hilfsmittel<\/strong>: <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/orthese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Orthese ist ein&nbsp;medizinisches Hilfsmittel, das von au&szlig;en an einem K&ouml;rperteil angebracht wird, um es zu stabilisieren, entlasten, ruhigzustellen oder Fehlstellungen zu korrigieren, oft nach Verletzungen, Operationen oder bei Erkrankungen wie Arthrose, indem sie Gelenke, Knochen oder Muskeln st&uuml;tzt und die Funktion des Bewegungsapparates unterst&uuml;tzt.&nbsp;Sie ist ein &auml;u&szlig;eres St&uuml;tzger&auml;t, das anders als eine Prothese kein&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Orthese<\/a>n, St&ouml;cke, Rollatoren &ndash; oft nur vor&uuml;bergehend<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Robotik &amp; Laufbandtraining<\/strong>: unterst&uuml;tzt gleichm&auml;&szlig;ige Bewegungen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung<\/strong>: <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/neuroplastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Neuroplastizit&auml;t&nbsp;beschreibt die F&auml;higkeit des Gehirns, sich durch die gesamte Lebensspanne hinweg zu ver&auml;ndern, anzupassen und neue Verbindungen zwischen Nervenzellen zu bilden.&nbsp;Diese st&auml;ndige Umstrukturierung erm&ouml;glicht Lernen und Wachstum, spielt eine entscheidende Rolle bei der Genesung nach Hirnsch&auml;den wie Schlaganf&auml;llen und ist die Grundlage f&uuml;r die Entwicklung von F&auml;higkeiten und die Anpassung an die Umwelt.&nbsp;Regelm&auml;&szlig;iges &Uuml;ben und&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Neuroplastizit&auml;t<\/a> liebt Routine<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wichtige Faktoren f&uuml;r Fortschritt<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Regelm&auml;&szlig;iges Training<\/strong>, aber ohne &Uuml;berforderung<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Geduld<\/strong>, auch wenn das schwerf&auml;llt<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Emotionale Stabilit&auml;t<\/strong>: Stress blockiert Lernprozesse<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Realistische Ziele<\/strong>, die erreichbar sind<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Perfektion ist hier kein Ma&szlig;stab. Fortschritt ist es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Was beim besseren Gehen nach <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> wirklich hilft<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Neuroplastizit&auml;t aktivieren<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Das Gehirn lernt Gehen neu, indem es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bewegungen <strong>immer wieder<\/strong> &uuml;bt<\/li>\n\n\n\n<li>klare, wiederholbare Reize bekommt<\/li>\n\n\n\n<li>Fehler machen darf (das ist Teil des Lernens)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Perfektion ist hier nicht das Ziel &ndash; <strong>Konsistenz<\/strong> ist es.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Gewichtsverlagerung trainieren<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Viele Menschen mit <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> vermeiden die <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/19\/wenn-reize-laut-werden-und-menschen-leise\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>betroffene<\/u><\/font><\/a> Seite. Ein Schl&uuml;ssel zum besseren Gehen ist, dass dein K&ouml;rper wieder lernt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gewicht auf die betroffene Seite zu bringen<\/li>\n\n\n\n<li>das Gleichgewicht zu halten<\/li>\n\n\n\n<li>den Schritt sauber einzuleiten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das klingt simpel, ist aber oft der schwierigste Teil.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Stabilit&auml;t im Rumpf<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Gutes Gehen beginnt nicht im Bein, sondern im <strong>Rumpf<\/strong>. Wenn der Rumpf stabiler wird, wird der Gang automatisch sicherer.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Wiederholungen &ndash; aber klug dosiert<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Zu viel f&uuml;hrt zu &Uuml;berlastung, zu wenig bringt keinen Fortschritt. Das Gehirn lernt am besten in:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kurzen<\/li>\n\n\n\n<li>h&auml;ufigen<\/li>\n\n\n\n<li>fokussierten Einheiten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>Hilfsmittel sind keine Niederlage<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/orthese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Orthese ist ein&nbsp;medizinisches Hilfsmittel, das von au&szlig;en an einem K&ouml;rperteil angebracht wird, um es zu stabilisieren, entlasten, ruhigzustellen oder Fehlstellungen zu korrigieren, oft nach Verletzungen, Operationen oder bei Erkrankungen wie Arthrose, indem sie Gelenke, Knochen oder Muskeln st&uuml;tzt und die Funktion des Bewegungsapparates unterst&uuml;tzt.&nbsp;Sie ist ein &auml;u&szlig;eres St&uuml;tzger&auml;t, das anders als eine Prothese kein&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Orthese<\/a>n, St&ouml;cke oder Rollatoren k&ouml;nnen &Uuml;bergangsl&ouml;sungen sein, die dir erm&ouml;glichen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sauberer zu gehen<\/li>\n\n\n\n<li>sicherer zu stehen<\/li>\n\n\n\n<li>mehr Wiederholungen zu schaffen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Sie sind Werkzeuge, keine R&uuml;ckschritte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BCO.5e201aec-8dba-4c8e-8bd1-75cda552ca4f-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5975\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BCO.5e201aec-8dba-4c8e-8bd1-75cda552ca4f-1024x683.png 1024w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BCO.5e201aec-8dba-4c8e-8bd1-75cda552ca4f-300x200.png 300w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BCO.5e201aec-8dba-4c8e-8bd1-75cda552ca4f-768x512.png 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BCO.5e201aec-8dba-4c8e-8bd1-75cda552ca4f.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Hinweis<\/strong> : Das Bild bezieht sich auf eine linksseitige <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a>! Sinngem&auml;ss ist bei einer rechtsseitigen <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> das Bild andersherum zu interpretieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Herausforderungen beim Treppensteigen mit <a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"729\" height=\"218\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/treppe.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5976\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/treppe.png 729w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/treppe-300x90.png 300w\" sizes=\"(max-width: 729px) 100vw, 729px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Effektive &Uuml;bungen &amp; Strategien<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Vorbereitung<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kr&auml;ftigung der Beinmuskulatur<\/strong>: z.&#8239;B. Kniebeugen, Step-ups auf niedriger Stufe<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gleichgewichtstraining<\/strong>: Einbeinstand, Gewichtsverlagerung<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fu&szlig;heber&uuml;bungen<\/strong>: mit Theraband oder Elektrostimulation<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Treppensteigen selbst<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stufe f&uuml;r Stufe, mit starkem Bein zuerst hoch<\/strong>, schwaches Bein nachziehen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beim Abstieg zuerst das schwache Bein<\/strong>, dann das starke Bein nachsetzen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gel&auml;nder nutzen<\/strong>: immer mit der starken Hand greifen<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/orthese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Orthese ist ein&nbsp;medizinisches Hilfsmittel, das von au&szlig;en an einem K&ouml;rperteil angebracht wird, um es zu stabilisieren, entlasten, ruhigzustellen oder Fehlstellungen zu korrigieren, oft nach Verletzungen, Operationen oder bei Erkrankungen wie Arthrose, indem sie Gelenke, Knochen oder Muskeln st&uuml;tzt und die Funktion des Bewegungsapparates unterst&uuml;tzt.&nbsp;Sie ist ein &auml;u&szlig;eres St&uuml;tzger&auml;t, das anders als eine Prothese kein&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Orthese<\/a> oder Stock<\/strong>: falls n&ouml;tig, zur Stabilisierung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Hilfsmittel<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Treppentrainer<\/strong> in der Therapie<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gel&auml;nder beidseitig<\/strong> zu Hause installieren<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rutschfeste Schuhe<\/strong> mit gutem Halt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Copilot_20260308_161549-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5977\" srcset=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Copilot_20260308_161549-1024x683.png 1024w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Copilot_20260308_161549-300x200.png 300w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Copilot_20260308_161549-768x512.png 768w, http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Copilot_20260308_161549.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-contrast-2-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-fa912bce4dc4f2834f3c242cf9ffe85e\"><em><strong>Erfolg ist nicht endg&uuml;ltig, Misserfolg nicht fatal: Was z&auml;hlt, ist der Mut weiterzumachen!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perfektion ist ein Ideal, kein erreichbarer Zustand. In der Neurorehabilitation ist Fortschritt das Ziel, nicht Perfektion. Das Gehirn liebt Wiederholung, Geduld und realistische Schritte. Perfektion dagegen erzeugt Druck, der eher blockiert als hilft. Ehrgeiz und Kampfgeist kann eine St\u00e4rke sein, aber es darf dich nicht auffressen. Fortschritt entsteht nicht aus Perfektion, sondern aus Beharrlichkeit und &#8230; <a title=\"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel\" class=\"read-more\" href=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5978,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[64,70],"tags":[],"class_list":["post-5974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-physio","category-strategien"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Perfektion ist ein Ideal, kein erreichbarer Zustand. In der Neurorehabilitation ist Fortschritt das Ziel, nicht Perfektion. Das Gehirn liebt Wiederholung, Geduld und realistische Schritte. Perfektion dagegen erzeugt Druck, der eher blockiert als hilft. Ehrgeiz und Kampfgeist kann eine St\u00e4rke sein, aber es darf dich nicht auffressen. Fortschritt entsteht nicht aus Perfektion, sondern aus Beharrlichkeit und ... Weiterlesen\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-08T15:22:51+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-08T15:28:59+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfection.png\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"545\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"486\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\"},\"headline\":\"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel\",\"datePublished\":\"2026-03-08T15:22:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-08T15:28:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/\"},\"wordCount\":527,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/perfection.png\",\"articleSection\":[\"Physiotherapie\",\"Strategien\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/\",\"name\":\"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/perfection.png\",\"datePublished\":\"2026-03-08T15:22:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-08T15:28:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/03\\\/08\\\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"description\":\"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"width\":991,\"height\":150,\"caption\":\"vitalibera.org\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/groups\\\/2997085857140235\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\",\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/0.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"url\":\"http:\\\/\\\/0.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/0.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"caption\":\"Andreas Jecklin\"},\"description\":\"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/author\\\/andy77\\\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org","og_description":"Perfektion ist ein Ideal, kein erreichbarer Zustand. In der Neurorehabilitation ist Fortschritt das Ziel, nicht Perfektion. Das Gehirn liebt Wiederholung, Geduld und realistische Schritte. Perfektion dagegen erzeugt Druck, der eher blockiert als hilft. Ehrgeiz und Kampfgeist kann eine St\u00e4rke sein, aber es darf dich nicht auffressen. Fortschritt entsteht nicht aus Perfektion, sondern aus Beharrlichkeit und ... Weiterlesen","og_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/","og_site_name":"vitalibera.org","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235","article_published_time":"2026-03-08T15:22:51+00:00","article_modified_time":"2026-03-08T15:28:59+00:00","og_image":[{"width":545,"height":486,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfection.png","type":"image\/png"}],"author":"Andreas Jecklin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Andreas Jecklin","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/"},"author":{"name":"Andreas Jecklin","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534"},"headline":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel","datePublished":"2026-03-08T15:22:51+00:00","dateModified":"2026-03-08T15:28:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/"},"wordCount":527,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfection.png","articleSection":["Physiotherapie","Strategien"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/","name":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser - und Fortschritt das Ziel - vitalibera.org","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfection.png","datePublished":"2026-03-08T15:22:51+00:00","dateModified":"2026-03-08T15:28:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/08\/ehrgeiz-ist-gut-perfektion-ist-besser\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ehrgeiz ist gut, Perfektion ist besser &#8211; und Fortschritt das Ziel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","name":"vitalibera.org","description":"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.","publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization","name":"vitalibera.org","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","contentUrl":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","width":991,"height":150,"caption":"vitalibera.org"},"image":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235"]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534","name":"Andreas Jecklin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","caption":"Andreas Jecklin"},"description":"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/author\/andy77\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfection.png","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":8534,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/09\/neuroplastizitaet-nach-hirnverletzung-im-alltag-foerdern\/","url_meta":{"origin":5974,"position":0},"title":"Neuroplastizit\u00e4t nach Hirnverletzung im Alltag f\u00f6rdern","author":"Andreas Jecklin","date":"9 Juli, 2026","format":false,"excerpt":"Nach einem Schlaganfall, einer Hirnblutung oder einem Sch\u00e4del-Hirn-Trauma besitzt dein Gehirn die F\u00e4higkeit, neue Verbindungen zwischen Nervenzellen aufzubauen und bestehende Netzwerke neu zu organisieren. Dieser Prozess wird als Neuroplastizit\u00e4t bezeichnet. Du kannst ihn aktiv unterst\u00fctzen, indem du neue F\u00e4higkeiten erlernst oder bereits vorhandene F\u00e4higkeiten weiter ausbaust. Dabei geht es nicht\u2026","rel":"","context":"In &quot;Kognitives Training&quot;","block_context":{"text":"Kognitives Training","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/eigentherapie-und-trainings\/neurologie-kognitives-training\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/neuroplast15108.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2097,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/09\/21\/halbseitig-nicht-halb-mensch-e-book\/","url_meta":{"origin":5974,"position":1},"title":"Halbseitig, nicht halb Mensch (e-book)","author":"admin","date":"21 September, 2025","format":false,"excerpt":"Ein seltenes Hirnstamm-Cavernom \u2013 tief im Inneren des Kopfes. Eine spontane Blutung. Die Symptome: wie bei einem schweren Schlaganfall. Halbseitige L\u00e4hmung. Sprachverlust. Kontrollverlust \u00fcber den eigenen K\u00f6rper. Und doch beginnt genau hier eine Reise zur\u00fcck ins Leben. Diese Geschichte ist keine Heldensaga, kein medizinisches Wunder. Sie ist echt. Roh. Mutig.\u2026","rel":"","context":"In &quot;Publikationen&quot;","block_context":{"text":"Publikationen","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/publikationen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image001-45.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":8386,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/01\/kreativer-wiederaufbau-modellbau-und-basteln-in-der-rehabilitation-nach-hirnverletzungen\/","url_meta":{"origin":5974,"position":2},"title":"Kreativer Wiederaufbau: Modellbau und Basteln in der Rehabilitation nach Hirnverletzungen","author":"Andreas Jecklin","date":"1 Juli, 2026","format":false,"excerpt":"Nach einer Hirnverletzung \u2013 sei es durch einen Schlaganfall, ein Sch\u00e4del\u2011Hirn\u2011Trauma oder eine Hirnblutung \u2013 stehen viele Betroffene vor der Herausforderung, verloren gegangene F\u00e4higkeiten Schritt f\u00fcr Schritt zur\u00fcckzugewinnen. Kreative T\u00e4tigkeiten wie Modellbau und Basteln k\u00f6nnen dabei eine wertvolle Unterst\u00fctzung bieten. Sie f\u00f6rdern nicht nur die Feinmotorik und Konzentration, sondern st\u00e4rken\u2026","rel":"","context":"In &quot;Ergotherapie&quot;","block_context":{"text":"Ergotherapie","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/eigentherapie-und-trainings\/ergo\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/basteln232.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4170,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/11\/11\/was-passiert-bei-einer-hirnblutung\/","url_meta":{"origin":5974,"position":3},"title":"Was passiert bei einer Hirnblutung?","author":"admin","date":"11 November, 2025","format":false,"excerpt":"Bei einer Hirnblutung rei\u00dft ein Blutgef\u00e4\u00df im Sch\u00e4del, wodurch Blut austritt und Hirngewebe sch\u00e4digt oder durch erh\u00f6hten Druck verletzt. Dies ist ein medizinischer Notfall, der sofort behandelt werden muss und zu lebensbedrohlichen Folgen f\u00fchren kann, wie Schlaganfall, neurologischen Ausf\u00e4llen, Bewusstseinsst\u00f6rungen bis hin zum Koma. Die Behandlung h\u00e4ngt von der Schwere\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HIrnblutung-Angiom-Neurochirurgie-Siegen.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HIrnblutung-Angiom-Neurochirurgie-Siegen.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HIrnblutung-Angiom-Neurochirurgie-Siegen.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":5584,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/02\/15\/beeindruckende-faehigkeit-des-gehirns\/","url_meta":{"origin":5974,"position":4},"title":"Beeindruckende F\u00e4higkeit des Gehirns","author":"Andreas Jecklin","date":"15 Februar, 2026","format":false,"excerpt":"Nach einem Schlaganfall sind viele Patientinnen und Patienten von Einschr\u00e4nkungen betroffen. Das k\u00f6nnen zum Beispiel L\u00e4hmungen, Seh- oder Sprachst\u00f6rungen sein.\u00a0Doch mithilfe geeigneter Therapien haben Betroffene die Chance, verlorene F\u00e4higkeiten neu zu erlernen. Die sogenannte Neuroplastizit\u00e4t des Gehirns macht es m\u00f6glich. Bei einem Schlaganfall kommt es, ausgel\u00f6st durch einen Gef\u00e4\u00dfverschluss oder\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/9000.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/9000.png?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/9000.png?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":6251,"url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/19\/atypische-hirnblutung-lobaerblutung\/","url_meta":{"origin":5974,"position":5},"title":"Atypische Hirnblutung (Lob\u00e4rblutung)","author":"Andreas Jecklin","date":"19 M\u00e4rz, 2026","format":false,"excerpt":"Eine atypische Hirnblutung, oft als Lob\u00e4rblutung bezeichnet, ist eine\u00a0Blutung im Gehirngewebe au\u00dferhalb der typischen Stammganglienregionen, meist in den Hirnlappen. Sie tritt h\u00e4ufig bei \u00e4lteren Patienten auf, oft durch zerebrale Amyloidangiopathie (CAA) verursacht, und \u00e4u\u00dfert sich schlagartig durch Kopfschmerzen, L\u00e4hmungen oder Krampfanf\u00e4lle.\u00a0 Wichtige Fakten zur atypischen Hirnblutung: Lokalisation:\u00a0Atypische Blutungen liegen oberfl\u00e4chlich\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/11298_2019_7236_Fig1_HTML.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/11298_2019_7236_Fig1_HTML.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/11298_2019_7236_Fig1_HTML.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5974","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5974"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5974\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5978"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}