Mobility exercises for shoulders, arms, wrists, and fingers

Diese Übungen helfen, Ihre Muskeln stark und beweglich zu halten und Ihre Gelenke flexibel. Weitere Vorteile sind: Bespreche die Übungen mit deinem Physio-Therapeuten bevor du dein Eigentraining startest. Schulterbeugung und -streckung (Flexion und Extension) Verschränken Sie Ihre Finger, wobei der betroffene Daumen oben liegt (wie gezeigt). Halten Sie Ihr Handgelenk, um den betroffenen Arm zu … Weiterlesen

GripAble – Training für Handbewegung und Griffkraft

Die GripAble Home-Plattform bietet unterhaltsame und motivierende Trainingsübungen, die verschiedene Aspekte der Griffkraft sowie der Hand- und Handgelenksbewegung trainieren und Ihnen Echtzeit-Feedback zu Ihren Übungen und Wiederholungen geben. Über die GripAble-App kann Ihr Therapeut ein individuelles Trainingsprogramm erstellen und Ihre Fortschritte verfolgen. Link zum Hersteller

PANat-Laptool – Eigentraining für Hirnschlagpatienten

Das PANat-Laptool® ermöglicht das selbsttätige Eigentraining für Hirnschlagpatienten und Personen mit Bewegungseinschränkungen aus anderen Bereichen der Neurologie, Orthopädie und Rheumatologie. Das PANat-Laptool™ ist ein einfaches, praktisches Übungsgerät mit Baukastensystem, welches die Autorin hauptsächlich für das spezifische Bewegungstraining nach Hirnschlag entwickelt hat. Die therapeutische Arbeit mit dem PANat-Laptool™ basiert auf zeitgemässen theoretischen Grundlagen der Bewegungswissenschaften sowie … Weiterlesen

Handtherapie Übungen zur Verbesserung von Kraft und Geschicklichkeit

Handtherapie-Übungen können dazu beitragen, die Kraft und Geschicklichkeit in den Händen und Fingern zu verbessern. Sie sind besonders hilfreich für die Verbesserung der Feinmotorik nach einem neurologischen Ereignis wie Schlaganfall oder Hirnverletzung. Darüber hinaus können kräftigende Handübungen wie diese dazu beitragen, dass sich Erkrankungen wie Arthritis nicht verschlimmern. Dehnübungen für extrem steife oder gelähmte Hände … Weiterlesen

Spiegel-Therapie-Box

Die Spiegeltherapie (für das Graded Motor Imagery Training) wird hauptsächlich für die Schmerztherapie bei komplexen regionalen Schmerzsyndromen, Phantomschmerzen, Schlaganfälle und bei fokaler Dystonie angewendet. Sie hilft bei der Schmerzlinderung und besseren Bewegung mithilfe eines Spiegels und eignet sich aufgrund Ihrer geringen Größe ideal für unterwegs. Abmessung ca. 300x295mm. Eine Anleitung ist im Lieferumfang enthalten. Zum … Weiterlesen

Tonussenkende Maßnahmen für den Arm

Tonus = Spannungszustand der Muskulatur Tonussenkung = Reduzierung der Muskelspannung Folgende Maßnahmen sollen Ihnen als Anregung dienen, eine erhöhte Anspannung der Muskulatur zu senken bzw. weitere (unerwünschte) Muskelanspannungen zu verhindern. Unterstützend für die Durchführung der Übungen können folgende Faktoren sein: – angenehme Raumtemperatur– nicht zu grelles, eher gedämpftes Licht – eine geräuscharme Umgebung – bequeme … Weiterlesen