{"id":1420,"date":"2025-09-09T15:56:32","date_gmt":"2025-09-09T13:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?post_type=encyclopedia&p=1420"},"modified":"2026-06-21T16:56:05","modified_gmt":"2026-06-21T14:56:05","slug":"blutdruck","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/blutdruck\/","title":{"rendered":"Blutdruck"},"content":{"rendered":"
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Der Blutdruck ist der Druck des Blutes auf die Arterienwände, gemessen in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg<\/a>). <\/span>Ein optimaler Wert für Erwachsene ist unter 120\/80 mmHg<\/a>, wobei Werte bis 130\/85 mmHg<\/a> als normal gelten<\/mark>. <\/span>Bluthochdruck<\/a> (Hypertonie<\/a>) liegt vor, wenn die Werte dauerhaft erhöht sind und kann durch Lebensstilfaktoren wie Stress, ungesunde Ernährung oder Bewegungsmangel entstehen. <\/span>Bei Verdacht auf erhöhte Werte sollten Sie einen Arzt konsultieren, da Bluthochdruck<\/a> zu schweren Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt<\/a> oder Schlaganfall<\/a> führen kann. <\/span><\/span><\/span>\n
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Blutdruck verstehen<\/span> <\/span><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
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