{"id":1704,"date":"2025-09-14T13:07:41","date_gmt":"2025-09-14T11:07:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?post_type=encyclopedia&#038;p=1704"},"modified":"2025-09-14T13:21:52","modified_gmt":"2025-09-14T11:21:52","slug":"ldl-cholesterinwert","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/ldl-cholesterinwert\/","title":{"rendered":"LDL-Cholesterinwert"},"content":{"rendered":"<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<div class=\"rPeykc\" data-hveid=\"CAMQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIAxAB\">\n<p><span data-huuid=\"3777435460976471972\">LDL-<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a>, auch bekannt als &ldquo;schlechtes <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a>&rdquo;,&nbsp;<mark class=\"QVRyCf\">sollte m&ouml;glichst niedrig sein, da es sich an den Arterienw&auml;nden ablagern kann und so zur Arterienverkalkung (Atherosklerose) beitr&auml;gt<\/mark>.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"3777435460976471407\">Ein &Uuml;berschuss davon erh&ouml;ht das Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/herzinfarkt\/\" target=\"_self\" title=\"Herzinfarkt (Myokardinfarkt) Der Herzinfarkt ist eine&nbsp;akute Erkrankung, die durch eine Verstopfung der Herzkranzgef&auml;sse verursacht wird. Dabei f&uuml;hrt ein Blutgerinnsel dazu, dass die Blutversorgung des Herzens unterbrochen wird, was starke Brustschmerzen, Atemnot, &Uuml;belkeit oder Schwindel verursachen kann.\" class=\"encyclopedia\">Herzinfarkt<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/schlaganfall\/\" target=\"_self\" title=\"Ein Schlaganfall, auch Hirnschlag oder Apoplex genannt, ist eine&nbsp;pl&ouml;tzlich auftretende Durchblutungsst&ouml;rung im Gehirn, die dazu f&uuml;hrt, dass Gehirnzellen nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und N&auml;hrstoffen versorgt werden.&nbsp;Dies kann zu bleibenden Sch&auml;den oder sogar zum Absterben von Hirnzellen f&uuml;hren, wenn die Durchblutung nicht schnell wiederhergestellt wird.&nbsp; Einfach erkl&auml;rt: Stellen Sie sich vor, ein Teil Ihres Gehirns&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Schlaganfall<\/a>.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"3777435460976470842\">Risikofaktoren f&uuml;r erh&ouml;hte LDL-Werte sind ungesunde Ern&auml;hrung, Bewegungsmangel, &Uuml;bergewicht, aber auch bestimmte Krankheiten und genetische Veranlagungen.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"cf1333c6-c587-4bb2-af11-29d744e38469\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"NPrrbc\" data-cid=\"cf1333c6-c587-4bb2-af11-29d744e38469\" data-uuids=\"3777435460976471972,3777435460976471407,3777435460976470842\">\n<div class=\"BMebGe btku5b fCrZyc LwdV0e FR7ZSc qVhvac OJeuxf\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-label=\"Weitere Informationen anzeigen\" data-hveid=\"CAUQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQ3fYKegQIBRAB\">\n<div class=\"niO4u\">\n<div class=\"kHtcsd\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<div class=\"rPeykc uP58nb\" data-hveid=\"CA0QAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIDRAB\"><span data-huuid=\"4904384265972401163\"><span role=\"heading\" aria-level=\"2\">Warum es &bdquo;schlecht&ldquo; ist<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<ul data-hveid=\"CB4QAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQm_YKegQIHhAB\">\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"4904384265972403140\"><strong>Ablagerung in den Arterien:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"4904384265972403799\">LDL transportiert <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> aus der Leber zu den K&ouml;rperzellen.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"4904384265972400362\">Ein &Uuml;berschuss an LDL-<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> kann sich an den Innenseiten der Arterien ablagern.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"385ebff4-06de-404f-95c0-63ee38b5cdb1\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"4904384265972401680\"><strong>Arterienverkalkung (Atherosklerose):<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"4904384265972402339\">Diese Ablagerungen f&uuml;hren zu einer Verdickung und Verh&auml;rtung der Arterienw&auml;nde, was die Blutgef&auml;&szlig;e verengt.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"037477be-82b2-4a92-b298-8ba4ac62b321\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"4904384265972403657\"><strong>Erh&ouml;htes Risiko:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"4904384265972400220\">Die Verengung der Blutgef&auml;&szlig;e erschwert den Blutfluss und erh&ouml;ht das Risiko f&uuml;r <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/herzinfarkt\/\" target=\"_self\" title=\"Herzinfarkt (Myokardinfarkt) Der Herzinfarkt ist eine&nbsp;akute Erkrankung, die durch eine Verstopfung der Herzkranzgef&auml;sse verursacht wird. Dabei f&uuml;hrt ein Blutgerinnsel dazu, dass die Blutversorgung des Herzens unterbrochen wird, was starke Brustschmerzen, Atemnot, &Uuml;belkeit oder Schwindel verursachen kann.\" class=\"encyclopedia\">Herzinfarkt<\/a>e und Schlaganf&auml;lle.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"f129baab-8ce7-4afd-9f2c-a67ec7791f5a\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"NPrrbc\" data-cid=\"f129baab-8ce7-4afd-9f2c-a67ec7791f5a\" data-uuids=\"4904384265972403657,4904384265972400220\">\n<div class=\"BMebGe btku5b fCrZyc LwdV0e FR7ZSc qVhvac OJeuxf\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-label=\"Weitere Informationen anzeigen\" data-hveid=\"CBoQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQ3fYKegQIGhAB\">\n<div class=\"niO4u\">\n<div class=\"kHtcsd\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<div class=\"rPeykc uP58nb\" data-hveid=\"CCQQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIJBAB\"><span data-huuid=\"15542597412713937876\"><span role=\"heading\" aria-level=\"2\">Was Sie tun k&ouml;nnen<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<ul data-hveid=\"CDgQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQm_YKegQIOBAB\">\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"15542597412713938667\"><strong>Gesunde Ern&auml;hrung:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\"><span data-huuid=\"15542597412713936200\">Reduzieren Sie ges&auml;ttigte Fette (in Fleisch, Wurst) und Transfette (in Fertigprodukten, Chips, S&uuml;&szlig;igkeiten).&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"15542597412713937829\">Erh&ouml;hen Sie den Anteil an <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/ballaststoffe\/\" target=\"_self\" title='Ballaststoffe sind unverdauliche, faserreiche Bestandteile pflanzlicher Lebensmittel wie Obst, Gem&uuml;se, Vollkornprodukten und H&uuml;lsenfr&uuml;chten. Sie gelangen unverdaut in den Dickdarm, wo sie Wasser binden und die Darmt&auml;tigkeit anregen. Man unterscheidet zwischen wasserl&ouml;slichen Ballaststoffen, die von Darmbakterien abgebaut werden und als \"Pr&auml;biotika\" dienen, und wasserunl&ouml;slichen Ballaststoffen, die das Stuhlvolumen erh&ouml;hen und die Darmbewegung f&ouml;rdern. Merkmale und Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Ballaststoffe<\/a>n aus Vollkornprodukten, Gem&uuml;se und Obst.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"b2100f00-dba7-4a27-91ee-a68e42c55760\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"15542597412713936991\"><strong>Bewegung:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"15542597412713938620\">Regelm&auml;&szlig;ige k&ouml;rperliche Aktivit&auml;t kann helfen, die Blutfettwerte zu verbessern.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"964f8bdb-f265-4ec9-9785-7da1f46bc710\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"15542597412713937782\"><strong>Gewichtsreduktion:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"15542597412713935315\">&Uuml;bergewicht kann das LDL-<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> erh&ouml;hen, weshalb Abnehmen helfen kann.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"53089088-23e0-414a-a05e-f39c3a03a8a4\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"K3KsMc\">\n<div class=\"zMgcWd dSKvsb\" data-il=\"\">\n<div data-crb-p=\"\">\n<div class=\"xFTqob\">\n<div class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"15542597412713938573\"><strong>Medizinische Ursachen ausschlie&szlig;en:<\/strong><\/span><\/div>\n<div class=\"vM0jzc\">\n<p><span data-huuid=\"15542597412713936106\">Krankheiten wie <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/diabetes\/\" target=\"_self\" title=\"Beim Diabetes mellitus handelt es sich um eine chronische Stoffwechselerkrankung. In Ihrem Blut kursiert permanent zu viel Zucker. Der erh&ouml;hte Blutzuckerspiegel sch&auml;digt Ihre Gef&auml;sse und verschiedene Organe. Fachleute unterscheiden haupts&auml;chlich zwei Formen des Diabetes: den&nbsp;relativ seltenen Typ-1-Diabetes&nbsp;(circa 5 Prozent), den f&uuml;r 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlichen&nbsp;Typ-2-Diabetes mellitus F&uuml;r die Entstehung des Typ-1-Diabetes mellitus ist eine&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Diabetes<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/schilddruese\/\" target=\"_self\" title=\"Die Schilddr&uuml;se ist eine lebenswichtige Hormondr&uuml;se im vorderen Halsbereich unterhalb des Kehlkopfes, die die Hormone T3 und T4 produziert. Diese Hormone regulieren den Stoffwechsel, das Wachstum und die Reifung des K&ouml;rpers. Die Produktion wird durch die Hirnanhangdr&uuml;se mittels des Hormons TSH gesteuert. Erkrankungen wie eine &Uuml;ber- oder Unterfunktion k&ouml;nnen den Stoffwechsel erheblich beeintr&auml;chtigen.&nbsp; Lage und&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Schilddr&uuml;se<\/a>nunterfunktion oder genetische Veranlagung k&ouml;nnen die LDL-Werte beeinflussen.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"15542597412713937735\">Lassen Sie sich &auml;rztlich untersuchen, um m&ouml;gliche Ursachen abzukl&auml;ren.<span class=\"pjBG2e\" data-cid=\"c714afe8-c325-4da7-81d8-50eb6cb5e37d\"><span class=\"UV3uM\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<div class=\"rPeykc pyPiTc\" data-hveid=\"CD0QAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIPRAB\"><span data-huuid=\"17255766347374553017\">Normwerte<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"WaaZC\">\n<div class=\"RJPOee EIJn2\">\n<div class=\"rPeykc\" data-hveid=\"CEAQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIQBAB\"><span data-huuid=\"17255766347374554863\">Die Richtwerte f&uuml;r LDL-<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> k&ouml;nnen je nach individuellem Risiko variieren.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"17255766347374551690\">F&uuml;r gesunde Menschen mit einem niedrigen Risiko wird ein Wert unter 130 mg\/dl (3,4 mmol\/l) empfohlen.&nbsp;<\/span><span data-huuid=\"17255766347374552613\">F&uuml;r Personen mit einem h&ouml;heren Risiko sind die Zielwerte deutlich niedriger.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div data-hveid=\"CEAQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIQBAB\"><\/div>\n<div data-hveid=\"CEAQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIQBAB\"><em>LDL steht f&uuml;r&nbsp;<mark class=\"QVRyCf\">Low Density Lipo<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/protein\/\" target=\"_self\" title=\"Proteine sind komplexe Makromolek&uuml;le, die aus Ketten von Aminos&auml;uren bestehen und lebenswichtige Funktionen im K&ouml;rper erf&uuml;llen.&nbsp;Sie sind entscheidend f&uuml;r den Aufbau und die Reparatur von Zellen und Geweben wie Muskeln, Haut und Organen.&nbsp;Dar&uuml;ber hinaus wirken Proteine als Enzyme zur Regulierung von Stoffwechselprozessen und haben weitere Aufgaben wie den Transport von Substanzen, die Muskelkontraktion oder die&hellip;\" class=\"encyclopedia\">protein<\/a><\/mark>.&nbsp;Es ist ein Transport<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/protein\/\" target=\"_self\" title=\"Proteine sind komplexe Makromolek&uuml;le, die aus Ketten von Aminos&auml;uren bestehen und lebenswichtige Funktionen im K&ouml;rper erf&uuml;llen.&nbsp;Sie sind entscheidend f&uuml;r den Aufbau und die Reparatur von Zellen und Geweben wie Muskeln, Haut und Organen.&nbsp;Dar&uuml;ber hinaus wirken Proteine als Enzyme zur Regulierung von Stoffwechselprozessen und haben weitere Aufgaben wie den Transport von Substanzen, die Muskelkontraktion oder die&hellip;\" class=\"encyclopedia\">protein<\/a>, das <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> von der Leber zu den K&ouml;rperzellen bef&ouml;rdert, um von diesen genutzt zu werden.&nbsp;Wenn zu viel LDL-<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a> vorhanden ist, k&ouml;nnen sich die &uuml;bersch&uuml;ssigen <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a>e in den Blutgef&auml;&szlig;w&auml;nden ablagern, was zu Gef&auml;&szlig;verengungen&nbsp;<span class=\"M5tQyf\">(<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/arteriosklerose-2\/\" target=\"_self\" title=\"Arteriosklerose, auch Gef&auml;&szlig;- oder Arterienverkalkung genannt, ist eine&nbsp;Verengung und Verh&auml;rtung der Arterien durch Ablagerungen von Fett, Cholesterin und Kalk (Plaques).&nbsp;Diese Verstopfungen st&ouml;ren den Blutfluss, k&ouml;nnen zu lebensgef&auml;hrlichen Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall f&uuml;hren und treten in allen Arterien auf, besonders h&auml;ufig in den Herzkranzgef&auml;&szlig;en und Halsarterien.&nbsp;Risikofaktoren sind Rauchen, hoher Blutdruck, Diabetes, &Uuml;bergewicht und Bewegungsmangel.&nbsp;Eine gesunde&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Arteriosklerose<\/a>)<\/span>&nbsp;und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hrt.&nbsp;Daher wird LDL umgangssprachlich als &bdquo;schlechtes <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/cholesterin\/\" target=\"_self\" title='Cholesterin ist eine&nbsp;fett&auml;hnliche Substanz, die f&uuml;r den K&ouml;rper essenziell ist, da sie ein wichtiger Baustein f&uuml;r Zellmembranen ist und zur Produktion von Hormonen, Vitaminen und Gallens&auml;uren ben&ouml;tigt wird.&nbsp;Da es im Blut nicht wasserl&ouml;slich ist, wird es als&nbsp;Lipoprotein&nbsp;transportiert.&nbsp;Ein &Uuml;berschuss, insbesondere des sogenannten&nbsp;LDL-Cholesterins&nbsp;(\"schlechtes\" Cholesterin), kann zu Gef&auml;&szlig;verkalkungen (Arteriosklerose) und einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r Herz-Kreislauf-Erkrankungen f&uuml;hren.&nbsp; Wichtige Funktionen&hellip;' class=\"encyclopedia\">Cholesterin<\/a>&ldquo; bezeichnet<\/em><\/div>\n<\/div>\n<div data-hveid=\"CEAQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIQBAB\"><\/div>\n<div data-hveid=\"CEAQAQ\" data-ved=\"2ahUKEwiV656qjdiPAxUtxQIHHYYkOkAQo_EKegQIQBAB\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LDL-Cholesterin, auch bekannt als &#8220;schlechtes Cholesterin&#8221;,\u00a0sollte m\u00f6glichst niedrig sein, da es sich an den Arterienw\u00e4nden ablagern kann und so zur Arterienverkalkung (Atherosklerose) beitr\u00e4gt.\u00a0Ein \u00dcberschuss davon erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.\u00a0Risikofaktoren f\u00fcr erh\u00f6hte LDL-Werte sind ungesunde Ern\u00e4hrung, Bewegungsmangel, \u00dcbergewicht, aber auch bestimmte Krankheiten und genetische Veranlagungen.\u00a0 Warum es \u201eschlecht\u201c ist Ablagerung in &#8230; <a title=\"LDL-Cholesterinwert\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/ldl-cholesterinwert\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber LDL-Cholesterinwert\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"template":"","encyclopedia-tag":[189,186,187,188],"class_list":["post-1704","encyclopedia","type-encyclopedia","status-publish","hentry","encyclopedia-tag-atherosklerose","encyclopedia-tag-cholesterin","encyclopedia-tag-ldl-cholesterin","encyclopedia-tag-ldl-wert"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>LDL-Cholesterinwert - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/ldl-cholesterinwert\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"LDL-Cholesterinwert - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"LDL-Cholesterin, auch bekannt als &#8220;schlechtes Cholesterin&#8221;,\u00a0sollte m\u00f6glichst niedrig sein, da es sich an den Arterienw\u00e4nden ablagern kann und so zur Arterienverkalkung (Atherosklerose) beitr\u00e4gt.\u00a0Ein \u00dcberschuss davon erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.\u00a0Risikofaktoren f\u00fcr erh\u00f6hte LDL-Werte sind ungesunde Ern\u00e4hrung, Bewegungsmangel, \u00dcbergewicht, aber auch bestimmte Krankheiten und genetische Veranlagungen.\u00a0 Warum es \u201eschlecht\u201c ist Ablagerung in ... 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