{"id":6018,"date":"2026-03-10T15:10:10","date_gmt":"2026-03-10T14:10:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?post_type=encyclopedia&#038;p=6018"},"modified":"2026-03-10T15:10:10","modified_gmt":"2026-03-10T14:10:10","slug":"diastolisch","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/diastolisch\/","title":{"rendered":"Diastolisch"},"content":{"rendered":"<p>Diastolisch bezeichnet die&nbsp;<mark class=\"HxTRcb\" data-sfc-cb=\"\">Phase der Entspannung und F&uuml;llung des Herzens (Diastole), in der der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/blutdruck\/\" target=\"_self\" title=\"Der Blutdruck ist der Druck des Blutes auf die Arterienw&auml;nde, gemessen in Millimeter Quecksilbers&auml;ule (mmHg).&nbsp;Ein optimaler Wert f&uuml;r Erwachsene ist unter 120\/80 mmHg, wobei Werte bis 130\/85 mmHg als normal gelten.&nbsp;Bluthochdruck (Hypertonie) liegt vor, wenn die Werte dauerhaft erh&ouml;ht sind und kann durch Lebensstilfaktoren wie Stress, ungesunde Ern&auml;hrung oder Bewegungsmangel entstehen.&nbsp;Bei Verdacht auf erh&ouml;hte Werte&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Blutdruck<\/a> in den Arterien am niedrigsten ist<\/mark>. 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Es beschreibt den statischen Druck, den eine Quecksilbers&auml;ule von 1 mm H&ouml;he aus&uuml;bt, und entspricht etwa 133,3&nbsp;Pascal. Die Einheit ist historisch bedingt, aber in der Medizin noch zul&auml;ssig.&nbsp;\" class=\"encyclopedia\">mmHg<\/a>) ist er ein wichtiger Indikator f&uuml;r Gef&auml;&szlig;widerstand und Herzgesundheit. Ein normaler diastolischer Wert liegt typischerweise unter 80&ndash;85 <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/6019\/\" target=\"_self\" title=\"mmHg steht f&uuml;r &bdquo;Millimeter-Quecksilbers&auml;ule&ldquo; und ist die Standardeinheit zur Messung des Blutdrucks (systolisch\/diastolisch) sowie anderer K&ouml;rperfl&uuml;ssigkeitsdr&uuml;cke. Es beschreibt den statischen Druck, den eine Quecksilbers&auml;ule von 1 mm H&ouml;he aus&uuml;bt, und entspricht etwa 133,3&nbsp;Pascal. 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