{"id":1159,"date":"2025-09-03T22:05:48","date_gmt":"2025-09-03T20:05:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?page_id=1159"},"modified":"2025-10-12T21:19:27","modified_gmt":"2025-10-12T19:19:27","slug":"haushalt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/einschraenkung-im-alltag\/haushalt\/","title":{"rendered":"Haushalt"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1167\" style=\"width:607px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-base-2-background-color has-background\">Den eigenen <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/09\/muellentsorgung-und-recycling-trotz-einschraenkungen-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Haushalt<\/u><\/font><\/a> meistern; einfach, praktisch und selbst bestimmend <\/p>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list has-dates wp-block-latest-posts\"><li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image alignleft\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/kabel174805-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"\"><\/div><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/01\/9403\/\">Einh&auml;ndig Knoten oder Kabel entwirren bei Hemiparese<\/a><time datetime=\"2026-09-01T17:49:45+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">1 September, 2026<\/time><div class=\"wp-block-latest-posts__post-excerpt\">Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> wird eine scheinbar einfache Aufgabe wie das Entwirren eines Kabels oder das L&ouml;sen eines Knotens pl&ouml;tzlich zu einer komplexen Herausforderung.\nDoch genau solche kleinen Alltagsaufgaben sind wertvolle Trainingssituationen: Sie f&ouml;rdern Feinmotorik, Planung, Konzentration, Geduld und st&auml;rken das Vertrauen in die eigene Handlungsf&auml;higkeit.\n\nMit der richtigen Technik, einer ruhigen Umgebung und kleinen Hilfsmitteln kannst du diese Aufgaben einh&auml;ndig bew&auml;ltigen &ndash; ohne Frust und mit sichtbaren Erfolgserlebnissen.\nJeder gel&ouml;ste Knoten ist ein Signal an dein Gehirn: &bdquo;Ich kann wieder Ordnung schaffen.&ldquo;<\/div><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image alignleft\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"147\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/tools248-150x147.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"\"><\/div><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/25\/clever-umfunktioniert-alltagswerkzeuge-als-einhand-helfer-nach-einer-hirnverletzung\/\">Clever umfunktioniert &ndash; Alltagswerkzeuge als Einhand&#8209;Helfer nach einer Hirnverletzung<\/a><time datetime=\"2026-08-25T14:35:57+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">25 August, 2026<\/time><div class=\"wp-block-latest-posts__post-excerpt\">Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> kann der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/06\/smarte-beleuchtung-fuer-mehr-selbststaendigkeit-im-alltag-nach-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Alltag<\/u><\/font><\/a> schnell zur Herausforderung werden &ndash; besonders dann, wenn nur eine <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/fes-und-tens-bei-spastik-und-geschlossener-hand-orientierung-nach-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Hand<\/u><\/font><\/a> zuverl&auml;ssig mitarbeitet. Doch oft liegen die besten L&ouml;sungen direkt vor uns: handels&uuml;bliche Werkzeuge, die mit etwas Kreativit&auml;t zu echten Einhand&#8209;Helfern werden. Schraubzwingen, Schraubst&ouml;cke oder Federzangen k&ouml;nnen Gegenst&auml;nde sicher fixieren, sodass du mit der gesunden Hand selbstst&auml;ndig arbeiten kannst. So entsteht aus einfachen Werkzeugen ein St&uuml;ck Selbstst&auml;ndigkeit, Sicherheit und Alltagserleichterung &ndash; ohne teure Spezialger&auml;te.<\/div><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/hemi094124-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"\"><\/div><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/11\/alltagsstrategien-bei-hemiparese-kompensation-mit-der-gesunden-hand\/\">Alltagsstrategien bei Hemiparese &ndash; Kompensation mit der gesunden Hand<\/a><time datetime=\"2026-08-11T09:44:20+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">11 August, 2026<\/time><div class=\"wp-block-latest-posts__post-excerpt\">Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> wird jede Bewegung zur Herausforderung. \n\nDoch mit etwas Kreativit&auml;t lassen sich viele Aufgaben im Alltag auch mit einer Hand bew&auml;ltigen. Einfache Haushaltsgegenst&auml;nde, Werkzeuge oder Utensilien k&ouml;nnen helfen, die betroffene Seite zu entlasten und die funktionst&uuml;chtige Hand gezielt einzusetzen &ndash; ohne teure Spezialger&auml;te.<\/div><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/idea0009-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"\"><\/div><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/08\/clever-umfunktioniert-alltagsgegenstaende-als-stille-helfer-bei-hemiparese\/\">Clever umfunktioniert &ndash; Alltagsgegenst&auml;nde als stille Helfer bei Hemiparese<\/a><time datetime=\"2026-08-08T20:16:14+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">8 August, 2026<\/time><div class=\"wp-block-latest-posts__post-excerpt\">Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> wird der Alltag oft zur Herausforderung: Dinge greifen, &ouml;ffnen, halten &ndash; pl&ouml;tzlich braucht alles neue Wege. Doch genau hier beginnt die kreative Seite der Rehabilitation. Viele Alltagsgegenst&auml;nde lassen sich umfunktionieren, um die fehlende Hand oder Arm zu ersetzen. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern Selbstst&auml;ndigkeit durch clevere Anpassung.<\/div><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/hemi174337-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"\"><\/div><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/01\/wenn-nichts-gelingt-mut-behalten-trotz-hemiparese-mit-einer-hand\/\">Wenn nichts gelingt &ndash; Mut behalten trotz Hemiparese mit einer Hand<\/a><time datetime=\"2026-08-01T17:48:58+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">1 August, 2026<\/time><div class=\"wp-block-latest-posts__post-excerpt\">Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> kann jeder Versuch zur Herausforderung werden &ndash; besonders, wenn ausgerechnet die &bdquo;Schreibseite&ldquo;, die vertraute und funktionierende Hand, <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/01\/wenn-nichts-gelingt-mut-behalten-trotz-hemiparese-mit-einer-hand\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>betroffen<\/u><\/font><\/a> ist. \n\nWas fr&uuml;her selbstverst&auml;ndlich war, scheint pl&ouml;tzlich unerreichbar. Der Stift f&auml;llt, die Bewegung stockt, die Geduld schwindet. Doch genau hier beginnt der eigentliche Weg der Heilung: nicht aufgeben, sondern neu lernen, anders greifen, anders denken, anders f&uuml;hlen.<\/div><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den eigenen Haushalt meistern; einfach, praktisch und selbst bestimmend<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":746,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-1159","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>Haushalt - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/einschraenkung-im-alltag\/haushalt\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Haushalt - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Den eigenen Haushalt meistern; einfach, praktisch und selbst bestimmend\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/einschraenkung-im-alltag\/haushalt\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-12T19:19:27+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/haushal33-1024x1024.jpg\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/\",\"name\":\"Haushalt - vitalibera.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/haushal33-1024x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2025-09-03T20:05:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-12T19:19:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/haushal33.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/haushal33.jpg\",\"width\":1200,\"height\":1200},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/haushalt\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Einschr\u00e4nkung im Alltag\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/einschraenkung-im-alltag\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Haushalt\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"description\":\"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. 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