{"id":1791,"date":"2025-09-15T21:41:05","date_gmt":"2025-09-15T19:41:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=1791"},"modified":"2026-06-19T23:56:44","modified_gmt":"2026-06-19T21:56:44","slug":"zungenbrecher-zum-training-bei-gesichtslaehmung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/09\/15\/zungenbrecher-zum-training-bei-gesichtslaehmung\/","title":{"rendered":"Zungenbrecher zum Training bei Gesichtsl\u00e4hmung"},"content":{"rendered":"<div class=\"postie-post\">\n<div class=\"WordSection1\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">Sprech&uuml;bungen mit Zungenbrechern eignen sich super, um die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren und zu kr&auml;ftigen!&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><em><b><span style=\"font-size: 12.0pt;\">Sprechen sie langsam und &uuml;berdeutlich!&nbsp;<\/span><\/b><\/em><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><u><span style=\"font-size: 12.0pt;\">Leichte Zungenbrecher (f&uuml;r den Anfang)<\/span><\/u><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;&bdquo;Brautkleid bleibt Brautkleid.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;&bdquo;Esel essen Nesseln nicht.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;&bdquo;Otto hat acht alte &Auml;pfel.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;<u>Mittelschwere Zungenbrecher<\/u><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Blaukraut bleibt Blaukraut, und Brautkleid bleibt Brautkleid.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Frische Fische fischt Fischers Fritz.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Zehn zahme Ziegen ziehen zehn Zentner Zucker zum Zoo.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><u><span style=\"font-size: 12.0pt;\">Schwierige Zungenbrecher (f&uuml;r Fortgeschrittene)<\/span><\/u><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Zwischen zwei Zwetschgenzweigen sitzen zwei zwitschernde Schwalben.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Der Cottbuser Postkutscher putzt den Cottbuser Postkutschkasten.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&bdquo;Wenn hinter Griechen Griechen kriechen, kriechen Griechen Griechen nach.&ldquo;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-bottom-alt: auto; background: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&Uuml;bungstipps:<\/span><\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"color: #22262a; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; background: white; box-sizing: border-box;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;Starte langsam und &uuml;bertrieben deutlich, um die Muskeln bewusst zu aktivieren.<\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"color: #22262a; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; background: white; box-sizing: border-box;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;&Uuml;be vor dem Spiegel, um die Bewegungen auf der betroffenen Seite zu beobachten.<\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"color: #22262a; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; background: white; box-sizing: border-box;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;Steigere das Tempo erst, wenn die Aussprache klar und gleichm&auml;&szlig;ig ist.<\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"color: #22262a; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; background: white; box-sizing: border-box;\"><span style=\"font-size: 12.0pt;\">&nbsp;Beginne mit kurzen Einheiten, 5&ndash;10 Minuten t&auml;glich.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\">\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sprech\u00fcbungen mit Zungenbrechern eignen sich super, um die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren und zu kr\u00e4ftigen!\u00a0 Sprechen sie langsam und \u00fcberdeutlich!\u00a0 \u00a0 Leichte Zungenbrecher (f\u00fcr den Anfang) \u00a0\u201eBrautkleid bleibt Brautkleid.\u201c \u00a0\u201eEsel essen Nesseln nicht.\u201c \u00a0\u201eOtto hat acht alte \u00c4pfel.\u201c \u00a0 \u00a0Mittelschwere Zungenbrecher \u201eBlaukraut bleibt Blaukraut, und Brautkleid bleibt Brautkleid.\u201c \u201eFrische Fische fischt Fischers Fritz.\u201c \u201eZehn zahme Ziegen &#8230; 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