{"id":6736,"date":"2026-04-14T17:28:13","date_gmt":"2026-04-14T15:28:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=6736"},"modified":"2026-05-07T16:11:01","modified_gmt":"2026-05-07T14:11:01","slug":"macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/","title":{"rendered":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"257\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6737 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Erst verstehen, dann begleiten &#8211; Erfahrung ist kein Lehrbuch, sondern ein K\u00f6rper<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Diskrepanz zwischen Theorie und gelebter Erfahrung<\/p>\n\n\n\n<p>Viele Systeme, Fachleute oder Institutionen \u201emachen durch\u201c, was sie <em>denken<\/em>, dass du brauchst \u2014 wissen aber nicht, was du <strong>tats\u00e4chlich durchgemacht hast<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Das ist der Kern des Problems:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reha\u2011Strukturen sind linear<\/strong>, dein Weg ist es nicht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Du hast Krisen, Kontrollverlust, <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/07\/leben-ohne-das-damoklesschwert-vertrauen-in-den-alltag-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Angst<\/u><\/font><\/a>, Neuaufbau<\/strong> erlebt \u2014 das kann man nicht simulieren, nur ernst nehmen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Empathie entsteht nicht aus Konzepten<\/strong>, sondern aus Begegnung mit Menschen, die selbst durch diesen Bruch gegangen sind. Und genau aus diesem Grund existiert vitalibera.org!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Erfahrung ist kein Lehrbuch, sondern ein K\u00f6rper<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Besonders in der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/11\/richtiges-verhalten-bei-erkaeltung-und-grippe-nach-einer-gehirnerverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Nachsorge<\/u><\/font><\/a> nach einer Hirnverletzung sind <strong><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>W\u00fcrde<\/u><\/font><\/a><\/strong> und <strong><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a><\/strong> nicht \u201enice to have\u201c, sondern <strong>medizinisch, psychologisch und sozial essenziell<\/strong>. Ohne sie stagniert Heilung. Ein essenzieller Punkt welche leider viele Institutionen und Pflegeheime g\u00e4nzlich vernachl\u00e4ssigen.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eHeilung beginnt dort, wo das Umfeld w\u00fcrdevoll wird.\u201c<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>W\u00fcrde<\/u><\/font><\/a> stabilisiert Identit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> aktiviert Neuroplastizit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>W\u00fcrde<\/u><\/font><\/a> verhindert \u00dcbergriffigkeit im System<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> sch\u00fctzt Energie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u201eHeilung beginnt dort, wo das Umfeld w\u00fcrdevoll wird.\u201c<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:24% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"302\" height=\"277\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6087 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png 302w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3-300x275.png 300w\" sizes=\"(max-width: 302px) 100vw, 302px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Wer begleitet, muss zuh\u00f6ren \u2013 nicht belehren!<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>In der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/14\/orientierungslosigkeit-in-der-akutphase-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Rehabilitation<\/u><\/font><\/a> geht es nicht nur um Therapiepl\u00e4ne und medizinische Ma\u00dfnahmen. Es geht um den gelebten Bruch, um den tiefen Einschnitt im Leben, der nicht einfach mit Worten erkl\u00e4rt werden kann. Unsere Kampagnenzeile \u201eMacht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\u201c bringt diese Erfahrung auf den Punkt und fordert Respekt und echte Empathie.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Bedeutung von Erfahrung in der Reha<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Erfahrung ist mehr als Wissen aus B\u00fcchern oder Theorien. Sie ist k\u00f6rperlich, emotional und existenziell. Menschen, die eine <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/14\/orientierungslosigkeit-in-der-akutphase-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Rehabilitation<\/u><\/font><\/a> durchlaufen haben, tragen Narben, die man nicht sieht, und Geschichten, die man h\u00f6ren muss. Diese Erfahrung ist die Grundlage f\u00fcr echte Augenh\u00f6he im Umgang miteinander.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum Bevormundung schadet<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Zu oft erleben <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/19\/wenn-reize-laut-werden-und-menschen-leise\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Betroffene<\/u><\/font><\/a>, dass ihre Erfahrungen und ihr Wissen ignoriert oder klein geredet werden. Bevormundung f\u00fchrt zu Frustration, Resignation und einem Gef\u00fchl der Ohnmacht. Unsere Kampagnenzeile stellt sich genau dagegen und fordert, dass Fachkr\u00e4fte und Begleiter*innen zuh\u00f6ren und auf Augenh\u00f6he begegnen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Empowerment durch Authentizit\u00e4t<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Die Botschaft ist klar: Es geht nicht darum, Mitleid zu erregen, sondern um <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> und Respekt. Die Zeile ist ein Aufruf, die Perspektive der Betroffenen ernst zu nehmen und sie als Expert*innen ihrer eigenen Lebensrealit\u00e4t anzuerkennen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fazit<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u201eMacht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\u201c ist mehr als ein Slogan. Es ist ein Statement f\u00fcr Respekt, Empathie und echte Teilhabe. Es fordert alle, die in der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/14\/orientierungslosigkeit-in-der-akutphase-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Rehabilitation<\/u><\/font><\/a> t\u00e4tig sind, dazu auf, zuzuh\u00f6ren, zu verstehen und gemeinsam auf Augenh\u00f6he zu arbeiten.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"259\" height=\"240\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/8d884cf0d4c0d0127526e5ae396128bd.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6155 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Insbesondere Institutionen und Pflegeheime verstossen grundlegend gegen diese Punkte indem sie \u00fcber jemanden Bestimmen wollen anstatt mit der betroffenen Person zusammen zu arbeiten.  <\/p>\n\n\n\n<p>In einigen F\u00e4llen leidet darunter nicht nur die <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/10\/den-schock-nach-einer-neurologischen-erkrankung-verarbeiten\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Psyche<\/u><\/font><\/a> sondern auch der hart erarbeitete Reha-Fortschritt stagniert oder es entstehen im schlimmsten Fall sogar R\u00fcckschritte.<\/p>\n\n\n\n<p>Weiter leidet sowohl die Menschenw\u00fcrde wie auch die <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> darunter massiv! <\/p>\n\n\n\n<p>-&gt; <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/01\/04\/alternativen-zu-pflegeheim-institutionen\/\">Alternativen zu Pflegeheim\/Institutionen<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>In der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/11\/richtiges-verhalten-bei-erkaeltung-und-grippe-nach-einer-gehirnerverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Nachsorge<\/u><\/font><\/a> nach einer Hirnverletzung sind <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>W\u00fcrde<\/u><\/font><\/a> und <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> kein Luxus \u2013 sie sind die Grundlage jeder echten <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/14\/orientierungslosigkeit-in-der-akutphase-nach-einer-hirnverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Rehabilitation<\/u><\/font><\/a>. Menschen brauchen Entscheidungsr\u00e4ume, klare Rollen und die Freiheit, ihr Tempo selbst zu bestimmen. Nur so entsteht Heilung, die nicht von au\u00dfen aufgezwungen wird, sondern von innen w\u00e4chst. <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Selbstbestimmung<\/u><\/font><\/a> st\u00e4rkt Identit\u00e4t, sch\u00fctzt Energie und verhindert Bevormundung. <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/09\/20\/wuerde-ist-kein-symptom-sondern-selbstbestimmung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>W\u00fcrde<\/u><\/font><\/a> bedeutet: Ich bleibe Subjekt meines Lebens \u2013 auch in der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/11\/richtiges-verhalten-bei-erkaeltung-und-grippe-nach-einer-gehirnerverletzung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Nachsorge<\/u><\/font><\/a>.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u201eMeine Stimme geh\u00f6rt mir \u2013 und ich nutze sie.\u201c<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7176\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1-300x200.png 300w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1-768x512.png 768w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer begleitet, muss zuh\u00f6ren \u2013 nicht belehren! In der Rehabilitation geht es nicht nur um Therapiepl\u00e4ne und medizinische Ma\u00dfnahmen. Es geht um den gelebten Bruch, um den tiefen Einschnitt im Leben, der nicht einfach mit Worten erkl\u00e4rt werden kann. Unsere Kampagnenzeile \u201eMacht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\u201c bringt diese Erfahrung auf &#8230; <a title=\"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6737,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[225],"tags":[],"class_list":["post-6736","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hilfe-fuer-angehoerige"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wer begleitet, muss zuh\u00f6ren \u2013 nicht belehren! In der Rehabilitation geht es nicht nur um Therapiepl\u00e4ne und medizinische Ma\u00dfnahmen. Es geht um den gelebten Bruch, um den tiefen Einschnitt im Leben, der nicht einfach mit Worten erkl\u00e4rt werden kann. Unsere Kampagnenzeile \u201eMacht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\u201c bringt diese Erfahrung auf ... Weiterlesen\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-14T15:28:13+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-07T14:11:01+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"250\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"257\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\"},\"headline\":\"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\",\"datePublished\":\"2026-04-14T15:28:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-07T14:11:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/\"},\"wordCount\":604,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/4.png\",\"articleSection\":[\"Hilfe f\u00fcr Angeh\u00f6rige\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/\",\"name\":\"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/4.png\",\"datePublished\":\"2026-04-14T15:28:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-07T14:11:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/04\\\/14\\\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"description\":\"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"width\":991,\"height\":150,\"caption\":\"vitalibera.org\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/groups\\\/2997085857140235\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\",\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"caption\":\"Andreas Jecklin\"},\"description\":\"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/author\\\/andy77\\\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org","og_description":"Wer begleitet, muss zuh\u00f6ren \u2013 nicht belehren! In der Rehabilitation geht es nicht nur um Therapiepl\u00e4ne und medizinische Ma\u00dfnahmen. Es geht um den gelebten Bruch, um den tiefen Einschnitt im Leben, der nicht einfach mit Worten erkl\u00e4rt werden kann. Unsere Kampagnenzeile \u201eMacht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe\u201c bringt diese Erfahrung auf ... Weiterlesen","og_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/","og_site_name":"vitalibera.org","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235","article_published_time":"2026-04-14T15:28:13+00:00","article_modified_time":"2026-05-07T14:11:01+00:00","og_image":[{"width":250,"height":257,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png","type":"image\/png"}],"author":"Andreas Jecklin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Andreas Jecklin","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/"},"author":{"name":"Andreas Jecklin","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534"},"headline":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe","datePublished":"2026-04-14T15:28:13+00:00","dateModified":"2026-05-07T14:11:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/"},"wordCount":604,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png","articleSection":["Hilfe f\u00fcr Angeh\u00f6rige"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/","name":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe - vitalibera.org","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png","datePublished":"2026-04-14T15:28:13+00:00","dateModified":"2026-05-07T14:11:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/14\/macht-ihr-erstmal-das-durch-was-ich-hinter-mir-habe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Macht ihr erstmal das durch, was ich hinter mir habe"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","name":"vitalibera.org","description":"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.","publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization","name":"vitalibera.org","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","contentUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","width":991,"height":150,"caption":"vitalibera.org"},"image":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235"]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534","name":"Andreas Jecklin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","caption":"Andreas Jecklin"},"description":"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/author\/andy77\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":6750,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/15\/6750\/","url_meta":{"origin":6736,"position":0},"title":"Wenn Pflege zur Fremdbestimmung wird","author":"Andreas Jecklin","date":"15 April, 2026","format":false,"excerpt":"Wir k\u00e4mpfen gegen das Pflegeheim\u2011System, weil zu viele Menschen nach einem Schicksalsschlag nicht Unterst\u00fctzung, sondern Entm\u00fcndigung erfahren. Weil ein System, das eigentlich sch\u00fctzen soll, oft Strukturen reproduziert, die Freiheit, W\u00fcrde und Selbstbestimmung einschr\u00e4nken. Viele Betroffene berichten, dass Entscheidungen \u00fcber ihren Alltag, ihre Zukunft und ihren Lebensort nicht mit ihnen, sondern\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hilfe f\u00fcr Angeh\u00f6rige&quot;","block_context":{"text":"Hilfe f\u00fcr Angeh\u00f6rige","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/hilfe-fuer-angehoerige\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/entm09.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4937,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/01\/03\/neuroplastizitaet-warum-dein-gehirn-was-neues-braucht\/","url_meta":{"origin":6736,"position":1},"title":"Neuroplastizit\u00e4t &#8211; Warum dein Gehirn was neues braucht","author":"Andreas Jecklin","date":"3 Januar, 2026","format":false,"excerpt":"Neuroplastizit\u00e4t ist die erstaunliche F\u00e4higkeit unseres Gehirns, sich lebenslang umzustrukturieren, neue Nervenverbindungen zu bilden und bestehende zu st\u00e4rken oder zu schw\u00e4chen \u2013 \u00e4hnlich einem formbaren Organ, das sich st\u00e4ndig an Erfahrungen, Lernen und Herausforderungen anpasst. Diese Dynamik ist der Grund, warum wir neue F\u00e4higkeiten erlernen, uns erinnern und uns von\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/plastizitaet78.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6290,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/20\/garten\/","url_meta":{"origin":6736,"position":2},"title":"Gartenarbeit als Therapie","author":"Heidi","date":"20 M\u00e4rz, 2026","format":false,"excerpt":"Ein mutmachender Erfahrungsbericht eines vitalibera-Team-Mitglied, aus sicht einer Betroffenen - Danke liebe Heidi, das du deine Erfahrungen mit unserer Community teilst und so einmal mehr beweist, das alles m\u00f6glich ist - trotz Handicap! \u00a0 \u200bMein Garten im Miniaturformat: Wie ich trotz L\u00e4hmung das Wachsen neu entdecke \u200bG\u00e4rtnern und drau\u00dfen zu\u2026","rel":"","context":"In &quot;Balkon und Garten&quot;","block_context":{"text":"Balkon und Garten","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/eingeschraenkt-im-alltag\/freizeit-hobbies\/balkon-und-garten\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/garden.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/garden.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/garden.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":8068,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/18\/schreiben-neu-lernen-wenn-die-vertraute-hand-nicht-mehr-mitmacht-nach-einer-hirnverletzung\/","url_meta":{"origin":6736,"position":3},"title":"Schreiben neu lernen \u2013 wenn die vertraute Hand nicht mehr mitmacht nach einer Hirnverletzung","author":"Andreas Jecklin","date":"18 Juni, 2026","format":false,"excerpt":"Manchmal ver\u00e4ndert eine Hirnverletzung genau die Seite, die fr\u00fcher selbstverst\u00e4ndlich geschrieben hat. Bewegungen f\u00fchlen sich anders an, die Hand reagiert ungewohnt, und vertraute Abl\u00e4ufe sind pl\u00f6tzlich nicht mehr abrufbar. Das ist kein pers\u00f6nliches Versagen, sondern eine Folge der Verletzung \u2013 und gleichzeitig ein Punkt, an dem das Gehirn neu lernen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Logop\u00e4die&quot;","block_context":{"text":"Logop\u00e4die","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/eigentherapie-und-trainings\/logopaedie\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/2c14f7c80f30b1184afad59a17f0fa76.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5914,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/05\/warum-eine-angepasste-therapie-fuer-menschen-mit-behinderungen-kein-luxus-ist\/","url_meta":{"origin":6736,"position":4},"title":"Warum eine angepasste Therapie f\u00fcr Menschen mit Handicap kein Luxus ist!","author":"Andreas Jecklin","date":"5 M\u00e4rz, 2026","format":false,"excerpt":"Psychotherapie hilft Menschen, wenn es ihnen seelisch schlecht geht. Kurz gesagt: Wer k\u00f6rperlich krank ist, geht zum Arzt \u2013 wer psychisch krank ist, geht zum Psychotherapeuten. Psychische Erkrankungen k\u00f6nnen sehr unterschiedlich aussehen. Sie unterscheiden sich in Art, Dauer und Schwere. Viele kennen Depressionen oder Suchterkrankungen, aber auch Angstst\u00f6rungen, Traumafolgest\u00f6rungen oder\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psychotherapie.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psychotherapie.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psychotherapie.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":6386,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/03\/25\/ich-will-mein-leben-zurueck\/","url_meta":{"origin":6736,"position":5},"title":"Ich will mein Leben zur\u00fcck!","author":"admin","date":"25 M\u00e4rz, 2026","format":false,"excerpt":"Dieser Satz tr\u00e4gt so viel Gewicht. Wenn jemand sagt \u201eIch will mein Leben zur\u00fcck\u201c, dann steckt darin kein Drama, sondern ein ehrlicher, tiefer Wunsch nach Kontrolle, nach W\u00fcrde, nach einem Gef\u00fchl von \u201eIch bestimme wieder\u201c. Wenn jemand sagt \u201eIch will mein Leben zur\u00fcck\u201c, dann steckt darin kein Drama, sondern ein\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/moeglich.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/4.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6736"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6736\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}