{"id":8335,"date":"2026-06-28T21:08:26","date_gmt":"2026-06-28T19:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=8335"},"modified":"2026-06-28T21:14:47","modified_gmt":"2026-06-28T19:14:47","slug":"neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/","title":{"rendered":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"736\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8336 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg 736w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Nach einer Ge<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">hirnverletzung<\/a> reagiert das Gehirn oft empfindlicher auf visuelle Reize wie Licht, Farben, Bewegung und Kontraste.<\/p>\n\n\n\n<p>Bildschirmarbeit kann dadurch schnell zu &Uuml;berforderung, Kopfschmerzen oder Ersch&ouml;pfung f&uuml;hren. Eine gezielte Anpassung von Helligkeit, Kontrast, Farben sowie Mauszeiger und Cursor kann helfen, die Reizbelastung zu reduzieren und die Nutzung digitaler Ger&auml;te angenehmer und sicherer zu gestalten. <\/p>\n\n\n\n<p>Ziel ist eine klare, ruhige und gut &uuml;berschaubare Darstellung, die das Gehirn entlastet und die Konzentration unterst&uuml;tzt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Grundprinzipien nach Ge<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">hirnverletzung<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reize reduzieren (weniger Licht, Bewegung, Kontraste)<\/li>\n\n\n\n<li>&Uuml;bersicht erh&ouml;hen (gr&ouml;ssere Elemente, klare Strukturen)<\/li>\n\n\n\n<li>individuell ausprobieren &ndash; Empfindlichkeit ist sehr unterschiedlich<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das Nervensystem reagiert h&auml;ufig empfindlich auf Licht, Farbe und Bewegung, deshalb wirken ruhige, einfache Darstellungen entlastend <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mauszeiger &amp; Cursor<\/strong><br>Ziel: leicht auffindbar, ohne zu blenden<br>Empfehlungen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gr&ouml;sserer Mauszeiger einstellen<\/li>\n\n\n\n<li>Kontrastreiche Farbe (z.&#8239;B. gelb, schwarz, weiss &ndash; je nach Hintergrund)<\/li>\n\n\n\n<li>Zeiger hervorheben (z.&#8239;B. Spur\/&bdquo;Trails&ldquo; oder Auffindfunktion)<\/li>\n\n\n\n<li>Textcursor dicker und farbig<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Betriebssysteme erlauben das gezielt (Gr&ouml;sse, Farbe, Hervorhebung) <br>Tipp: Farbe nicht &bdquo;sch&ouml;n&ldquo;, sondern am besten sichtbar w&auml;hlen<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Helligkeit<\/strong><br>Ziel: keine Blendung, keine Anstrengung<br>Empfehlungen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bildschirmhelligkeit an Raum anpassen (nicht &bdquo;leuchtende Lichtquelle&ldquo;)<\/li>\n\n\n\n<li>eher mittel bis niedrig, besonders abends<\/li>\n\n\n\n<li>direkte Lichtquellen und Spiegelungen vermeiden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zu hohe Helligkeit verursacht Blendung, zu niedrige erh&ouml;ht die Anstrengung. Nach ener <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> ist Lichtempfindlichkeit (Photophobie) h&auml;ufig.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kontrast<\/strong><br>Ziel: klar lesbar, aber nicht &bdquo;hart&ldquo;<br>Empfehlungen:<\/p>\n\n\n\n<p>ausreichend hoher Kontrast f&uuml;r Text (Lesbarkeit!)<br>bei &Uuml;berempfindlichkeit ggf.:<\/p>\n\n\n\n<p>reduzierter Kontrast oder Dark Mode (dunkler Hintergrund + heller Text)<\/p>\n\n\n\n<p>&#10145;&#65039; Hoher Kontrast verbessert Lesbarkeit bei Sehproblemen. Zu starker Kontrast kann aber erm&uuml;den &rarr; individuell testen<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Farben &amp; Darstellung<\/strong><br>Ziel: ruhig, gleichm&auml;ssig, reizarm<br>Empfehlungen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>warme Farbtemperatur (weniger Blauanteil)<\/li>\n\n\n\n<li>Blaulichtfilter \/ Nachtmodus nutzen<\/li>\n\n\n\n<li>keine grellen Farben oder starken Farbwechsel<\/li>\n\n\n\n<li>einfache Farbschemata (wenige Farben)<br>ggf.: Farbumkehr (invert colors) bei Lichtempfindlichkeit oder Graustufen oder ged&auml;mpfte Farben<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Warme Farben und weniger Blau reduzieren visuelle Belastung. Farbfilter und Invertierung helfen bei Licht&#8209; und Kontrastempfindlichkeit <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Weitere sehr hilfreiche Anpassungen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gr&ouml;ssere Schrift \/ Zoom<\/li>\n\n\n\n<li>weniger Bewegung (Animationen aus)<\/li>\n\n\n\n<li>aufger&auml;umte Oberfl&auml;che (wenige Fenster\/Apps)<\/li>\n\n\n\n<li>regelm&auml;ssige Pausen (z.&#8239;B. 20&#8209;20&#8209;20&#8209;Regel) <br>Nutzung in kurzen Bl&ouml;cken<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Besonders wichtig bei Ge<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">hirnverletzung<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Symptome wie Kopfschmerz, Schwindel, visuelle &Uuml;berforderung sind Warnzeichen. Belastung langsam steigern, nicht &bdquo;durchziehen&ldquo; anfangs ggf. Bildschirmzeit stark begrenzen<\/p>\n\n\n\n<p> Zu fr&uuml;he intensive Nutzung kann Beschwerden verst&auml;rken <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kurz zusammengefasst<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cursor: gross + kontrastreich<\/li>\n\n\n\n<li>Helligkeit: eher niedrig, an Umgebung angepasst<\/li>\n\n\n\n<li>Kontrast: gut lesbar, aber nicht extrem<\/li>\n\n\n\n<li>Farben: warm, ruhig, wenig Blau<\/li>\n\n\n\n<li>Oberfl&auml;che\/Desktop: einfach &amp; aufger&auml;umt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"302\" height=\"277\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6087 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png 302w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3-300x275.png 300w\" sizes=\"(max-width: 302px) 100vw, 302px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Teste die Einstellungen schrittweise und beobachte deine Symptome: Wenn Kopfschmerzen, Schwindel oder schnelle Erm&uuml;dung zunehmen, ist die Einstellung noch zu belastend &ndash; dann Helligkeit weiter reduzieren, Kontraste anpassen oder Pausen verl&auml;ngern.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tipp (Licht im Raum &amp; Bildschirm):<\/strong><br>Der Bildschirm sollte sich m&ouml;glichst <strong>an die Raumbeleuchtung anpassen &ndash; nicht umgekehrt<\/strong>. Ideal ist ein <strong>gleichm&auml;ssig heller, indirekt beleuchteter Raum ohne Blendung oder starke Kontraste<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Vermeide dunklen Raum mit sehr hellem Bildschirm (wirkt wie eine &bdquo;Lampe&ldquo;) und auch direktes Licht oder Fensterre<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/flexion-3\/\" target=\"_self\" title=\"Flexion&nbsp;(Beugung) beschreibt zwei Hauptkonzepte:&nbsp;in der&nbsp;Anatomie&nbsp;die Bewegung, bei der der Winkel zwischen K&ouml;rperteilen kleiner wird (z. B. beim Beugen des Ellenbogens), und in der&nbsp;Grammatik&nbsp;die Ver&auml;nderung eines Wortes (Endung, Stamm), um seine grammatische Funktion auszudr&uuml;cken (z. B. Deklination von Nomen oder Konjugation von Verben). Die Gegenbewegung ist die&nbsp;Extension (Streckung). Definition:&nbsp;Eine Bewegung, die ein Gelenk beugt, wodurch sich&hellip;\" class=\"encyclopedia\">flexion<\/a>en auf dem Monitor. Wenn m&ouml;glich: <strong>sanftes, warmes Licht im Raum + leicht gedimmter Bildschirm<\/strong> &ndash; das entlastet Augen und Gehirn sp&uuml;rbar.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach einer Gehirnverletzung reagiert das Gehirn oft empfindlicher auf visuelle Reize wie Licht, Farben, Bewegung und Kontraste. Bildschirmarbeit kann dadurch schnell zu \u00dcberforderung, Kopfschmerzen oder Ersch\u00f6pfung f\u00fchren. Eine gezielte Anpassung von Helligkeit, Kontrast, Farben sowie Mauszeiger und Cursor kann helfen, die Reizbelastung zu reduzieren und die Nutzung digitaler Ger\u00e4te angenehmer und sicherer zu gestalten. Ziel &#8230; <a title=\"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[162],"tags":[495,532,510],"class_list":["post-8335","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arbeit","tag-alltag","tag-ambulant","tag-betroffen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nach einer Gehirnverletzung reagiert das Gehirn oft empfindlicher auf visuelle Reize wie Licht, Farben, Bewegung und Kontraste. Bildschirmarbeit kann dadurch schnell zu \u00dcberforderung, Kopfschmerzen oder Ersch\u00f6pfung f\u00fchren. Eine gezielte Anpassung von Helligkeit, Kontrast, Farben sowie Mauszeiger und Cursor kann helfen, die Reizbelastung zu reduzieren und die Nutzung digitaler Ger\u00e4te angenehmer und sicherer zu gestalten. Ziel ... Weiterlesen\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-28T19:08:26+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-28T19:14:47+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"736\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"736\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andreas Jecklin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\"},\"headline\":\"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung\",\"datePublished\":\"2026-06-28T19:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-28T19:14:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/\"},\"wordCount\":504,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/mouse6015ea0f2.jpg\",\"keywords\":[\"alltag\",\"ambulant\",\"betroffen\"],\"articleSection\":[\"Arbeit\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/\",\"name\":\"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/mouse6015ea0f2.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-28T19:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-28T19:14:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"description\":\"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#organization\",\"name\":\"vitalibera.org\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-banner.png\",\"width\":991,\"height\":150,\"caption\":\"vitalibera.org\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/groups\\\/2997085857140235\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534\",\"name\":\"Andreas Jecklin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96\",\"caption\":\"Andreas Jecklin\"},\"description\":\"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.vitalibera.org\\\/community\\\/author\\\/andy77\\\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org","og_description":"Nach einer Gehirnverletzung reagiert das Gehirn oft empfindlicher auf visuelle Reize wie Licht, Farben, Bewegung und Kontraste. Bildschirmarbeit kann dadurch schnell zu \u00dcberforderung, Kopfschmerzen oder Ersch\u00f6pfung f\u00fchren. Eine gezielte Anpassung von Helligkeit, Kontrast, Farben sowie Mauszeiger und Cursor kann helfen, die Reizbelastung zu reduzieren und die Nutzung digitaler Ger\u00e4te angenehmer und sicherer zu gestalten. Ziel ... Weiterlesen","og_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/","og_site_name":"vitalibera.org","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235","article_published_time":"2026-06-28T19:08:26+00:00","article_modified_time":"2026-06-28T19:14:47+00:00","og_image":[{"width":736,"height":736,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andreas Jecklin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Andreas Jecklin","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/"},"author":{"name":"Andreas Jecklin","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534"},"headline":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung","datePublished":"2026-06-28T19:08:26+00:00","dateModified":"2026-06-28T19:14:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/"},"wordCount":504,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg","keywords":["alltag","ambulant","betroffen"],"articleSection":["Arbeit"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/","name":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung - vitalibera.org","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg","datePublished":"2026-06-28T19:08:26+00:00","dateModified":"2026-06-28T19:14:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/28\/neurofreundliche-bildschirmeinstellungen-nach-einer-gehirnverletzung\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Neurofreundliche Bildschirmeinstellungen nach einer Gehirnverletzung"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#website","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","name":"vitalibera.org","description":"Mit einer Einschr&auml;nkung gestaltet sich das Leben im Alltag oft schwieriger - hier berichten wir &uuml;ber unsere Erfahrungen und Hilfsmittel um den Alltag so unbeschwert und unkompliziert wie nur m&ouml;glich geniessen zu k&ouml;nnen. Dabei richten wir unseren Fokus gezielt auf Selbst&auml;ndigkeit, Eigenst&auml;ndigkeit und Selbstbestimmung.","publisher":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#organization","name":"vitalibera.org","url":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","contentUrl":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-banner.png","width":991,"height":150,"caption":"vitalibera.org"},"image":{"@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2997085857140235"]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/#\/schema\/person\/6712387298421f222ff6d0a2e22c1534","name":"Andreas Jecklin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ad516503a11cd5ca435acc9bb6523536?s=96","caption":"Andreas Jecklin"},"description":"Manchen gab Gott die Kraft Dinge zu ver\u00e4ndern, mir gab er die Kraft zu ertragen was nicht mehr zu \u00e4ndern ist.","url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/author\/andy77\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mouse6015ea0f2.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":7756,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/05\/sehbeeintraechtigungen-nach-neurologischer-gehirnverletzung\/","url_meta":{"origin":8335,"position":0},"title":"Sehbeeintr\u00e4chtigungen nach neurologischer Gehirnverletzung","author":"Andreas Jecklin","date":"5 Juni, 2026","format":false,"excerpt":"Sehst\u00f6rungen geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigen Folgen neurologischer Gehirnverletzungen wie Sch\u00e4del-Hirn-Traumata oder Schlaganf\u00e4llen. Dabei liegt die Ursache oft nicht im Auge selbst, sondern in einer gest\u00f6rten Verarbeitung visueller Informationen im Gehirn. Das Sehen ist ein komplexer Prozess, bei dem die Augen visuelle Reize aufnehmen und das Gehirn diese interpretiert und in\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/view5-230137.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":8383,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/01\/die-bedeutung-von-schlaf-und-erholung-nach-einer-gehirnverletzung\/","url_meta":{"origin":8335,"position":1},"title":"Die Bedeutung von Schlaf und Erholung nach einer Gehirnverletzung","author":"Andreas Jecklin","date":"1 Juli, 2026","format":false,"excerpt":"Nach einer Gehirnverletzung spielt nicht nur die medizinische Behandlung eine wichtige Rolle f\u00fcr die Genesung, sondern vor allem auch ausreichender Schlaf und gezielte Erholung. In dieser sensiblen Phase ben\u00f6tigt das Gehirn Zeit und Ruhe, um besch\u00e4digte Strukturen zu regenerieren, neue Verbindungen aufzubauen und seine Funktionen schrittweise wiederherzustellen. Schlaf ist dabei\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/schlaf0651.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7844,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/09\/chronische-schmerzen-nach-einer-gehirnverletzung-ursachen-und-verstaendnis\/","url_meta":{"origin":8335,"position":2},"title":"Chronische Schmerzen nach einer Gehirnverletzung \u2013 Ursachen und Verst\u00e4ndnis","author":"Andreas Jecklin","date":"9 Juni, 2026","format":false,"excerpt":"Chronische Schmerzen nach einer Verletzung des Gehirns sind f\u00fcr viele Betroffene eine belastende und oft schwer verst\u00e4ndliche Erfahrung. Obwohl die urspr\u00fcngliche Verletzung bereits verheilt sein kann, bleiben Schmerzen bestehen oder entstehen sogar erst sp\u00e4ter. Diese sogenannten zentralen oder neuropathischen Schmerzen entstehen durch Ver\u00e4nderungen in der Schmerzverarbeitung des Nervensystems und sind\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pain16.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6917,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/04\/25\/gehirnverletzung-veraendert-funktionen-nicht-den-wert-eines-menschen\/","url_meta":{"origin":8335,"position":3},"title":"Gehirnverletzung ver\u00e4ndert Funktionen \u2013 nicht den Wert eines Menschen.","author":"Andreas Jecklin","date":"25 April, 2026","format":false,"excerpt":"Eine Gehirnverletzung ver\u00e4ndert vieles \u2013 aber sie macht einen Menschen nicht automatisch geistig behindert. Viele Betroffene bleiben klar, reflektiert und voll bei sich, auch wenn Tempo, Belastbarkeit oder Reizfilterung sich ver\u00e4ndern. Die Herausforderung liegt nicht im Denken selbst, sondern in den Bedingungen, unter denen dieses Denken funktionieren muss. Missverst\u00e4ndnisse entstehen,\u2026","rel":"","context":"In &quot;Alltagsnavigation&quot;","block_context":{"text":"Alltagsnavigation","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/eingeschraenkt-im-alltag\/alltagsnavigation\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/782a944a23338c81446a801b782f3a0e-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/782a944a23338c81446a801b782f3a0e-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/782a944a23338c81446a801b782f3a0e-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/782a944a23338c81446a801b782f3a0e-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/782a944a23338c81446a801b782f3a0e-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":7915,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/12\/einkaufen-trotz-neurologischer-gehirnverletzung-und-eingeschraenkter-mobilitaet\/","url_meta":{"origin":8335,"position":4},"title":"Einkaufen trotz neurologischer Gehirnverletzung und eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t","author":"Andreas Jecklin","date":"12 Juni, 2026","format":false,"excerpt":"Der Einkauf im Alltag kann f\u00fcr Menschen mit einer neurologischen Gehirnverletzung und eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t zu einer grossen Herausforderung werden. Reiz\u00fcberflutung, schnelle Erm\u00fcdung, Unsicherheiten bei Entscheidungen oder k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen erschweren oft selbst einfache Besorgungen. Mit gezielten Strategien, passenden Hilfsmitteln und unterst\u00fctzenden Angeboten l\u00e4sst sich jedoch mehr Selbstst\u00e4ndigkeit und Sicherheit beim Einkaufen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Alltag&quot;","block_context":{"text":"Alltag","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/eingeschraenkt-im-alltag\/alltag\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/23839ff10e9dab4081bc360c9e5cd9d7.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7954,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/06\/13\/vergesslichkeit-nach-einer-gehirnverletzung-ursachen-und-umgang-im-alltag\/","url_meta":{"origin":8335,"position":5},"title":"Vergesslichkeit nach einer Gehirnverletzung \u2013 Ursachen und Umgang im Alltag","author":"Andreas Jecklin","date":"13 Juni, 2026","format":false,"excerpt":"Nach einer Gehirnverletzung berichten viele Betroffene von Vergesslichkeit und Ged\u00e4chtnisproblemen, die den Alltag sp\u00fcrbar beeinflussen k\u00f6nnen. Selbst einfache Informationen, Termine oder Gespr\u00e4che bleiben oft nicht mehr so leicht im Ged\u00e4chtnis wie zuvor. Diese Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen verunsichern und belasten, sind jedoch eine h\u00e4ufige Folge von Hirnsch\u00e4digungen. Ein besseres Verst\u00e4ndnis der Ursachen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/vergessen230536.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8335"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8335\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8339,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8335\/revisions\/8339"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}