{"id":9030,"date":"2026-08-10T10:27:21","date_gmt":"2026-08-10T08:27:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/?p=9030"},"modified":"2026-08-10T10:29:28","modified_gmt":"2026-08-10T08:29:28","slug":"fes-und-tens-bei-spastik-und-geschlossener-hand-orientierung-nach-hirnverletzung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/fes-und-tens-bei-spastik-und-geschlossener-hand-orientierung-nach-hirnverletzung\/","title":{"rendered":"FES und TENS bei Spastik und geschlossener Hand \u2013 Orientierung nach Hirnverletzung"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:34% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/tens102424.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9031 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/tens102424.png 250w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/tens102424-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Nach einer <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hirnverletzung\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hirnverletzung (oft als&nbsp;Sch&auml;del-Hirn-Trauma, SHT) ist eine&nbsp;Sch&auml;digung des Gehirns, verursacht durch &auml;u&szlig;ere Gewalteinwirkung (Unfall, Sturz) oder innere Faktoren (Schlaganfall, Tumor). Sie f&uuml;hrt zu k&ouml;rperlichen, kognitiven und verhaltensbezogenen Einschr&auml;nkungen, die oft unsichtbar bleiben. Symptome reichen von Kopfschmerzen bis zu schweren Behinderungen. Wichtige Aspekte der Hirnverletzung: Ursachen:&nbsp;H&auml;ufig durch Schlaganf&auml;lle, Hirnblutungen, Sauerstoffmangel oder St&uuml;rze\/Verkehrsunf&auml;lle (Sch&auml;del-Hirn-Trauma). Formen (SHT):&nbsp;Unterscheidung in&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Hirnverletzung<\/a> k&ouml;nnen <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a>, Schulterfehlstellungen und eine dauerhaft geschlossene <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/09\/einhaendiges-gaming-bei-hemiprese-selbstbestimmung-durch-clevere-adaptive-technik\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Hand<\/u><\/font><\/a> die Beweglichkeit stark einschr&auml;nken. <\/p>\n\n\n\n<p>Funktionelle <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/tens-ems-elektroden-platzierung-fuer-fingerbeweglichkeit\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Elektrostimulation<\/u><\/font><\/a> (FES) und <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/tens-fes-handoeffnung-triggerpunkte-elektrodenplatzierung\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>TENS<\/u><\/font><\/a> k&ouml;nnen helfen, Muskelbalance, Wahrnehmung und Bewegungsbahnen wieder anzubahnen &ndash; besonders bei <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/hemiparese\/\" target=\"_self\" title=\"Eine Hemiparese ist eine&nbsp;L&auml;hmung einer K&ouml;rperh&auml;lfte, bei der noch eine Restaktivit&auml;t vorhanden sein kann. Eine Hemiparese entsteht durch Sch&auml;digungen im Gehirn, wie bei einem Schlaganfall oder durch einen Unfall. Es kommt zu einer Verminderung der Kraft in Gesicht, Arm und Bein in einer K&ouml;rperh&auml;lfte.\" class=\"encyclopedia\">Hemiparese<\/a> und fehlender Hand&#8209; und Fingerfunktion. <\/p>\n\n\n\n<p>Dieser Text bietet Orientierung, erkl&auml;rt grundlegende Zusammenh&auml;nge und zeigt, worauf man bei der Anwendung achten sollte. <strong>vitalibera informiert und kl&auml;rt auf, aber wir sind keine &Auml;rzt:innen<\/strong>. Bei Fragen zur individuellen Behandlung ist <strong>&auml;rztlicher Rat einzuholen<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was FES und TENS grunds&auml;tzlich tun<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th><strong>Verfahren<\/strong><\/th><th><strong>Ziel<\/strong><\/th><th><strong>Typische Anwendung<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><th><strong>FES (funktionelle Elektrostimulation)<\/strong><\/th><td>Aktiviert gezielt Muskeln, um Bewegungen zu unterst&uuml;tzen oder wieder anzubahnen<\/td><td>Schulterstabilisierung, Hand&#8209; und Finger&ouml;ffnung, <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/31\/angst-beim-gehen-nach-hirnverletzung-den-inneren-schweinehund-austricksen\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Gangtraining<\/u><\/font><\/a><\/td><\/tr><tr><th><strong>TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)<\/strong><\/th><td>D&auml;mpft Schmerzsignale &uuml;ber sensorische Nerven<\/td><td>Schmerzreduktion bei <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a>, Muskelverspannung, Schulterfehlstellung<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nach Hirnverletzung mit Hemiparese<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a><\/strong> f&uuml;hrt oft zu einer geschlossenen <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/07\/25\/fauststellung-und-schulterstabilitaet-selbsttraining-nach-hirnverletzung-im-alltag\/\"><font color=\"blue\"><img src=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/images\/link.png\" width=\"20\" height=\"20\"><u>Fauststellung<\/u><\/font><\/a>, weil Beugemuskeln &uuml;beraktiv sind.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>FES<\/strong> kann helfen, <strong>Streckmuskeln<\/strong> (Finger&#8209; und Hand&ouml;ffner) zu aktivieren, um die Balance zwischen Beugung und Streckung zu verbessern.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>TENS<\/strong> kann erg&auml;nzend eingesetzt werden, um <strong>Schmerz und <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/muskeltonus\/\" target=\"_self\" title=\"Bei einer Hirnblutung kann es zu einer Ver&auml;nderung des Muskeltonus kommen, was sich in Form von&nbsp;erh&ouml;hter Muskelspannung (Spastik) oder verminderter Muskelspannung (schlaffe L&auml;hmung) &auml;u&szlig;ert.&nbsp;Eine Hirnblutung sch&auml;digt das zentrale Nervensystem und kann die Impuls&uuml;bertragung vom Gehirn zum Muskel st&ouml;ren, was zu unkontrollierten Muskelaktivit&auml;ten wie Spastik, aber auch zu L&auml;hmungen f&uuml;hrt.&nbsp; Was ist Muskeltonus? Der Muskeltonus ist&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Muskeltonus<\/a><\/strong> zu reduzieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wichtige Punkte zur Anwendung<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Elektrodenplatzierung<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Muss individuell angepasst werden (z.&#8239;B. Extensor digitorum, Trizeps, Deltamuskel).<\/li>\n\n\n\n<li>Falsche Platzierung kann <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> verst&auml;rken statt l&ouml;sen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Intensit&auml;t und Dauer<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zu hohe Stromst&auml;rken oder zu lange Sitzungen k&ouml;nnen &Uuml;berlastung oder Muskelkr&auml;mpfe ausl&ouml;sen.<\/li>\n\n\n\n<li>Immer unter Anleitung beginnen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schulterfehlstellung<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>FES kann die Schultermuskulatur (z.&#8239;B. Supraspinatus, Deltoideus) aktivieren, um <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/subluxation\/\" target=\"_self\" title=\"Eine&nbsp;Subluxation&nbsp;bzw. unvollst&auml;ndige Luxation bezeichnet eine Gelenksverletzung, bei der es zu einem unvollst&auml;ndigen Kontaktverlust gelenkbildender Knochenenden oder einer Verlagerung anderer anatomischer Strukturen aus ihrer physiologischen (normalen) Position kommt.\" class=\"encyclopedia\">Subluxation<\/a> zu verhindern.<\/li>\n\n\n\n<li>Kombination mit Haltungstraining und manueller Therapie ist oft sinnvoll.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Geschlossene Hand \/ Fauststellung<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ziel: Aktivierung der Streckmuskeln, um &Ouml;ffnung zu erm&ouml;glichen.<\/li>\n\n\n\n<li>Fortschritt ist meist langsam, aber regelm&auml;&szlig;ige Stimulation kann neuronale Bahnen reaktivieren.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sicherheitsaspekte<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Keine Anwendung &uuml;ber Metallimplantaten oder offenen Wunden.<\/li>\n\n\n\n<li>Vorsicht bei <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/sensibilitaetsstoerungen\/\" target=\"_self\" title=\"Sensibilit&auml;tsst&ouml;rungen sind&nbsp;Ver&auml;nderungen der Wahrnehmung von Sinnesreizen wie Ber&uuml;hrung, Temperatur und Schmerz, die sich als Kribbeln, Taubheit, Jucken, Brennen oder &Uuml;ber- und Unterempfindlichkeit &auml;u&szlig;ern k&ouml;nnen.&nbsp;Sie entstehen durch St&ouml;rungen im Nervensystem, sei es im peripheren Nervensystem (Nervenbahnen) oder im zentralen Nervensystem (Gehirn, R&uuml;ckenmark), und k&ouml;nnen durch verschiedene Ursachen wie Nerveneinklemmungen, Durchblutungsst&ouml;rungen, Infektionen, Stoffwechselerkrankungen oder neurologische Erkrankungen wie&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Sensibilit&auml;tsst&ouml;rungen<\/a> &ndash; Strom darf nicht schmerzhaft sein.<\/li>\n\n\n\n<li>Immer &auml;rztliche Kontrolle bei Herzschrittmacher oder epileptischer Vorgeschichte.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Therapeutischer Tipp<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><strong>Kombiniere FES mit bewusster Bewegungsvorstellung.<\/strong> Das Gehirn reagiert st&auml;rker, wenn elektrische Stimulation mit mentaler Aktivierung (&bdquo;Ich &ouml;ffne meine Hand&ldquo;) gekoppelt wird. Diese Verbindung unterst&uuml;tzt <strong>neuroplastische Reorganisation<\/strong> &ndash; also das Wiedererlernen verlorener Bewegungen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wichtiger Hinweis<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><strong>vitalibera<\/strong> m&ouml;chte informieren und Orientierung geben, aber <strong>wir sind keine &Auml;rzt:innen<\/strong>. Bei Fragen zur Anwendung, Ger&auml;tewahl oder individuellen Anpassung ist <strong>&auml;rztlicher Rat einzuholen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"302\" height=\"277\" src=\"http:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6087 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3.png 302w, https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tip3-300x275.png 300w\" sizes=\"(max-width: 302px) 100vw, 302px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Ein wirklich hilfreicher Tipp, Andreas &ndash; speziell bei FES\/TENS, geschlossener Hand und starker <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a>:<\/strong> Beginne immer mit der &bdquo;Gegenseite&ldquo;: erst die Streckmuskeln beruhigen oder aktivieren, bevor du die Beuger bearbeitest.<\/p>\n\n\n\n<p>Viele machen intuitiv das Gegenteil und versuchen zuerst die verkrampfte Faust zu l&ouml;sen. Das f&uuml;hrt aber oft dazu, dass die <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> <strong>noch st&auml;rker zuschnappt<\/strong>. Wenn du zuerst die <strong>Hand&#8209; und Fingerstrecker<\/strong> (Extensoren) sanft aktivierst &ndash; sei es &uuml;ber FES, &uuml;ber sensorische Reize oder &uuml;ber Positionierung &ndash; bekommt das Gehirn ein Signal: <em>&bdquo;&Ouml;ffnen ist m&ouml;glich.&ldquo;<\/em> Erst dann lohnt es sich, die Beuge<a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">spastik<\/a> zu adressieren.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Warum das funktioniert<\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> ist ein <strong>Ungleichgewicht<\/strong> zwischen Beugern und Streckern.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Beuger sind &uuml;beraktiv, die Strecker unteraktiv.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn die Strecker ein bisschen &bdquo;aufwachen&ldquo;, sinkt der <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/tonus\/\" target=\"_self\" title=\"In der Medizin&nbsp;bezieht sich Tonus auf den Spannungszustand von Muskeln, Organen oder Gef&auml;&szlig;en.&nbsp;Der Muskeltonus ist die Grundspannung, die f&uuml;r Haltung und Bewegung unerl&auml;sslich ist;&nbsp;eine St&ouml;rung kann zu erh&ouml;hter Spannung (Hypertonus) oder zu verminderter Spannung (Hypotonus) f&uuml;hren.&nbsp;Ein weiterer medizinischer Begriff ist Hypertonie, eine krankhafte Erh&ouml;hung des Drucks oder der Spannung, die beispielsweise bei Bluthochdruck oder erh&ouml;hter&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Tonus<\/a> der Beuger oft automatisch.<\/li>\n\n\n\n<li>Das Gehirn bekommt ein klareres Bewegungsmuster: &Ouml;ffnen statt Festhalten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Praktisch bedeutet das<\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>FES zuerst auf die Streckmuskeln<\/strong> (Finger&ouml;ffner, Hand&ouml;ffner)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>TENS eher auf schmerzende oder &uuml;berlastete Beuger<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Handpositionierung neutral halten<\/strong> &ndash; keine Faust, keine extreme Streckung<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bewegungsvorstellung koppeln<\/strong>: &bdquo;Ich &ouml;ffne meine Hand&ldquo; w&auml;hrend der Stimulation<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schulter zuerst stabilisieren<\/strong> &ndash; eine instabile Schulter verst&auml;rkt oft die <a href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/enzyklopaedie\/spastik-spastizitaet\/\" target=\"_self\" title=\"Spastik, auch Spastizit&auml;t genannt, ist eine&nbsp;neurologische Erkrankung, bei der die Muskelspannung erh&ouml;ht ist und es zu unkontrollierbaren Verkrampfungen kommt.&nbsp;Sie ist keine eigenst&auml;ndige Krankheit, sondern ein Symptom einer Sch&auml;digung des zentralen Nervensystems, zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder einer R&uuml;ckenmarksverletzung.&nbsp;Die Behandlung ist langfristig und umfasst Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente, Orthesen und ggf. Operationen, um&hellip;\" class=\"encyclopedia\">Spastik<\/a> in der Hand<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Mini&#8209;Routine (sehr effektiv)<\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Funktionelle Aufgabe<\/strong> (z.&#8239;B. Hand auflegen, leichte Gewichts&uuml;bernahme)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schulter stabilisieren<\/strong> (z.&#8239;B. Deltamuskel, Supraspinatus)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Streckmuskeln der Hand aktivieren<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sanfte Dehnung der Beuger<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kurze Pause<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach einer Hirnverletzung k\u00f6nnen Spastik, Schulterfehlstellungen und eine dauerhaft geschlossene Hand die Beweglichkeit stark einschr\u00e4nken. <\/p>\n<p>Funktionelle Elektrostimulation (FES) und TENS k\u00f6nnen helfen, Muskelbalance, Wahrnehmung und Bewegungsbahnen wieder anzubahnen \u2013 besonders bei Hemiparese und fehlender Hand\u2011 und Fingerfunktion.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9031,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[64],"tags":[534,495,532,510,568],"class_list":["post-9030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-physio","tag-akut","tag-alltag","tag-ambulant","tag-betroffen","tag-eigentraining"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\r\n<title>FES und TENS bei Spastik und geschlossener Hand \u2013 Orientierung nach Hirnverletzung - vitalibera.org<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2026\/08\/10\/fes-und-tens-bei-spastik-und-geschlossener-hand-orientierung-nach-hirnverletzung\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"FES und TENS bei Spastik und geschlossener Hand \u2013 Orientierung nach Hirnverletzung - vitalibera.org\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nach einer Hirnverletzung k\u00f6nnen Spastik, Schulterfehlstellungen und eine dauerhaft geschlossene Hand die Beweglichkeit stark einschr\u00e4nken.  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Sie unterst\u00fctzt die Rehabilitation, indem sie die Reorganisation des Gehirns f\u00f6rdert und hilft, verlorene Bewegungsabl\u00e4ufe wiederzuerlernen.\u00a0 Wichtige Aspekte der Zwerchfellstimulation nach Schlaganfall: Funktionsweise:\u00a0Durch elektrische Impulse werden die\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fachwissen&quot;","block_context":{"text":"Fachwissen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/fachwissen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zwerchfell.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zwerchfell.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zwerchfell.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zwerchfell.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":4432,"url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/2025\/11\/21\/regraspmyo-orthese\/","url_meta":{"origin":9030,"position":5},"title":"REGRASPMYO-ORTHESE","author":"Andreas Jecklin","date":"21 November, 2025","format":false,"excerpt":"Die ReGrasp-Myoorthese -\u00a0nehmen Sie Ihr Leben wieder selbst in die Hand \u200b Die\u00a0Myo-Orthetische Technologie f\u00fcr die Behandlung einer zentral bedingten Bewegungseinschr\u00e4nkung im Handbereich. Indiziert u.a. bei:\u200b Schlaganfall Multipler Sklerose (MS) Zerebralparese (ICP) Sch\u00e4del-Hirn-Verletzungen (SHT) Inkompletter Querschnittl\u00e4hmung und weiteren neuroorthop\u00e4dischen Erkrankungen, bei denen die Handfunktion durch die FES-Technologie angesteuert werden kann.\u2026","rel":"","context":"In &quot;Orthesen&quot;","block_context":{"text":"Orthesen","link":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/category\/beitraege\/eingeschraenkt-im-alltag\/alltag\/mobilitaet\/orthesen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/regrasp.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/regrasp.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/regrasp.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/tens102424.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9030"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9032,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9030\/revisions\/9032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalibera.org\/community\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}