Wer jetzt an körperliches Leistungstraining oder schweißtreibende Besuche im Fitnessstudio denkt, kann sich wieder entspannen. Bewegung und Denken können auch ganz einfach zusammenkommen. Bei Bewegung im mental-aktiven Sinne geht es um Aktivitäten, die das Gehirn ankurbeln – und das funktioniert schon mit vergleichsweise geringem Aufwand. Denn Bewegung unterstützt unser Gehirn – also unsere geistige Leistungsfähigkeit … Weiterlesen
Ein Neglect ist eine Aufmerksamkeitsstörung. Der Betroffene vernachlässigt dabei eine Körperhälfte. Neglect ist wahrscheinlich die faszinierenste und am schwersten zu verstehende Folge eines Schlaganfalls. Ein Neglect ist eine Aufmerksamkeitsstörung. Der Betroffene vernachlässigt dabei eine Körperhälfte. Er nimmt Sinnesinformationen auf dieser Seite nicht mehr wahr, obwohl die Augen oder anderen Sinne funktionieren. Das kann verschiedene Sinne … Weiterlesen
Was passiert bei einer Lähmung durch Gehirnschaden? Wenn ein Teil des Gehirns (z. B. im motorischen Kortex) durch Schlaganfall, Blutung oder Unfall geschädigt ist, kann er keine Signale mehr an bestimmte Muskeln senden, die betroffene Körperseite oder Körperregion wird gelähmt oder geschwächt, aber: die Muskeln selbst und die Nerven außerhalb des Gehirns sind … Weiterlesen
Für das Gehirn sind nährstoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, fetter Fisch (reich an Omega-3-Fettsäuren), Nüsse, Samen, Obst, Gemüse (insbesondere grünes Blattgemüse) und Hülsenfrüchte wichtig. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit Wasser und ungesüßtem Tee ist essenziell. Der Verzehr von Flavonoiden aus Beeren, Äpfeln oder Kakao sowie von Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt die Gehirnfunktion.
Der FAST & BEFAST-Test alleine reichen nicht aus, um einen Schlaganfall zu diagnostizieren, sind aber ein wertvolles Werkzeug, schnell und leicht von jedermann durchführbar, und können Leben retten.
Ein Mythos besagt, dass Spastik eine schlaffe Lähmung sei, die sich erst nach langer Zeit zu einer überhöhten Muskelspannung entwickle, aber es ist wichtig zu verstehen, dass Spastik nicht heilbar ist, obwohl die Symptome durch gezielte Übungen und Behandlungen gemildert werden können. Ein weiterer Mythos besagt, dass Krafttraining bei Spastik vermieden werden sollte. Jedoch ist die … Weiterlesen
Hitze kann nach einem Schlaganfall gefährlich sein, da sie zu einer Verschlechterung des Zustands führen kann und das Risiko für Komplikationen erhöht. Schlaganfall-Patienten können zudem durch die Hitze verstärkte Empfindungsstörungen wie brennende oder kribbelnde Gefühle haben. Um die Folgen von Hitze zu minimieren, sollten Betroffene Maßnahmen ergreifen, wie sich an einem kühlen Ort aufzuhalten, ausreichend zu trinken … Weiterlesen
Das Nervensystem umfasst alle Nervenzellen des menschlichen Körpers. Mit ihm kommuniziert er mit der Umwelt und steuert gleichzeitig vielfältige Mechanismen im Inneren. Das Nervensystem nimmt Sinnesreize auf, verarbeitet sie und löst Reaktionen wie Muskelbewegungen oder Schmerzempfindungen aus. Wer zum Beispiel auf eine heiße Herdplatte fasst, zieht die Hand reflexartig zurück – und die Nervenbahnen senden … Weiterlesen
Das in unserem – aus vier miteinander verbundenen Hirnkammern (sog. Ventrikeln) bestehende – Ventrikelsystem zirkulierende Hirnwasser versorgt unser Gehirn mit Nährstoffen und sorgt für den Abtransport von Stoffwechselprodukten. Die vier Ventrikel unseres Ventrikelsystems unterteilen sich in die beiden großen Seitenventrikel in den Großhirnhemisphären, den 3. Ventrikel – deutlich enger – in der Region des Zwischenhirns … Weiterlesen
Ein Schlaganfall bei Kindern äußert sich oft durch plötzliche Halbseitenlähmungen, Sprachstörungen, Gesichtslähmungen oder starke Kopfschmerzen, kann aber auch durch Krampfanfälle, Bewusstseins- oder Gleichgewichtsstörungen auftreten. Bei Verdacht sollte umgehend der Notruf gewählt werden, da schnelle Behandlung entscheidend ist, um das Gehirn zu schützen. Die Diagnose erfolgt mittels bildgebender Verfahren wie Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT). Symptome Was zu tun … Weiterlesen
Ein Hirnschlag kann jeden treffen, jederzeit. In der Schweiz ist der Hirnschlag die dritthäufigste Todesursache und die häufigste Ursache einer erworbenen Behinderung. Ein Hirnschlag (oder auch Schlaganfall, Insult, Apoplexie) ist ein dramatisches Ereignis – für die Betroffenen und auch ihre Angehörigen. Innert Minuten wird jemand, der zuvor gesund und vital war, schwer krank. Die Folgen … Weiterlesen
Der Spruch “nach dem Schlaganfall ist vor dem Schlaganfall” unterstreicht das hohe Risiko eines erneuten Schlaganfalls, der durch eine konsequente Sekundärprävention deutlich gesenkt werden kann. Dies bedeutet, dass die Behandlung von Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Blutfetten und Blutzucker entscheidend ist. Auch eine gesunde Lebensweise mit Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und dem Verzicht auf Rauchen und Alkohol spielt eine wichtige … Weiterlesen
Dr. Halbmayer seit 2017 in der Neuro-Reha tätig Kochbuch nach Schlaganfall XXL – Kochen nach Schlaganfall zur Rehabilitation – Leckere Rezepte nach Schlaganfall 1. Ganzheitliche Ernährung:Unser Kochbuch deckt alle Mahlzeiten des Tages ab – von nahrhaften Frühstücksideen über herzhafte Hauptmahlzeiten bis hin zu leckeren Snacks und gesunden Getränken. Jede Rezeptkategorie ist darauf abgestimmt, Ihren Körper … Weiterlesen
Der Einsatz von modernen Informations- und Kommunikationstechnologien stellt die nächste Stufe als innovative Weiterentwicklung der Spiegeltherapie dar. Auch im Gesundheitswesen ist die Digitalisierung auf dem Vormarsch und findet immer mehr Einzug im Alltag und in der Praxis – von der Anwender-App bis zur umfassenden Software-Lösung. In der neurologischen Rehabilitation nach Schlaganfall erweitern digitale Werkzeuge die therapeutischen Möglichkeiten … Weiterlesen
Das Wichtigste in Kürze: Was sind Empfindungsstörungen? Viele Betroffene leiden nach einem Schlaganfall unter Empfindungsstörungen. Medizinisch werden diese als Sensibilitätsstörungen bezeichnet. Zu den Sensibilitätsstörungen gehören Hypästhesien, also eine herabgesetzte Empfindlichkeit gegenüber Berührung oder anderen Reizen. Ebenso gehören Empfindungsstörungen dazu, bei denen ein Gefühl entsteht, das nicht zu dem auslösenden Reiz passt. Empfindungsstörungen nach einem Schlaganfall können in unterschiedlichen Formen … Weiterlesen
Mentales Training für Schlaganfallpatienten So nutzen Sie Visualisierung, um Ihre Genesung zu fördern Mentales Training, auch motorische Imagery genannt, beinhaltet die Visualisierung einer Bewegung, ohne sich tatsächlich zu bewegen. Während der Schlaganfallrehabilitation ist mentales Training eine ideale Behandlungsmethode zur Verbesserung der Mobilität, insbesondere für Personen, die nach einem Schlaganfall an Lähmungen oder anderen Formen eingeschränkter Mobilität leiden. … Weiterlesen
Die Einschränkungsinduzierte Bewegungstherapie, auch Constraint-Induced Movement Therapy (CIMT) genannt, ist eine Rehabilitationstechnik, die die Nutzung einer gelähmten Extremität (oft eines Arms) durch die Einschränkung der nicht betroffenen Seite fördert. Sie erzwingt die Nutzung des betroffenen Gliedes, um neuronale Verbindungen zu stimulieren und die Funktion zu verbessern. Diese Therapie ist besonders wirksam bei Menschen mit Hemiparese (Halbseitenlähmung), erfordert … Weiterlesen
Eine Schultersubluxation bei Hemiplegie ist die teilweise Ausrenkung des Schultergelenks nach einem Schlaganfall, die durch die Lähmung der Armmuskulatur und Schwerkraft verursacht wird. Sie ist eine häufige Komplikation, die zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führt und die Rehabilitation erschwert. Ursachen und Mechanismen Symptome Folgen Prävention und Therapie
