Eigentrainings text
Der Stroop-Test ist ein psychologisches Verfahren zur Messung der selektiven Aufmerksamkeit und kognitiven Kontrolle, bei dem Probanden die Druckfarbe von Farbwörtern nennen müssen, während die Wörter selbst oft eine andere Farbe beschreiben, was eine Interferenz erzeugt (z.B. das Wort “Rot” in grüner Schrift). Er deckt den “Stroop-Effekt” auf, bei dem das automatische Lesen von Wörtern die Benennung der … Weiterlesen
Nach einem Schlaganfall wird die Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu vernetzen – durch gezielte Therapien und Übungen gefördert, wobei das Üben mit Farben helfen kann, kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit und Flexibilität zu trainieren, z.B. durch die Stroop-Aufgabe, bei der Sie die Farbe eines Wortes nennen, das in einer anderen Farbe geschrieben ist, um die Gehirnfunktion zu stimulieren … Weiterlesen
Kunsttherapie bei Hemiplegie (Halbseitenlähmung) nutzt kreative Methoden wie Malen, Zeichnen, Skulpturieren, um die Rehabilitation zu unterstützen, indem sie einen nonverbalen Ausdruck für Gefühle ermöglicht, das Selbstbild stärkt, neue Handlungswege eröffnet und die Verbindung zwischen Geist und Körper fördert, auch bei hoher Lähmung. Sie ist ressourcenorientiert und passt sich den individuellen Möglichkeiten an, oft kombiniert mit anderen … Weiterlesen
Um mit Hemiplegie vom Boden aufzustehen, dreht man sich zur Seite, stützt sich mit der gesunden Seite ab, um in die Sitzposition zu gelangen, und geht dann in den Vierfüßlerstand, um sich mit Hilfe eines stabilen Stuhls aufzurichten, wobei man die weniger betroffene Hand nutzt, um sich am Stuhl abzustützen und das Gewicht über die Beine … Weiterlesen
Kann ein Virtual-Reality-Computerspiel Schlaganfall-Patienten bei der Rehabilitation helfen? Forscher in einem Labor in Barcelona sind davon überzeugt, dass Virtual-Reality-Computerspiele Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, bei der Rehabilitation helfen können. Und mit Science Fiction hat all das nichts zu tun. Nach der Geburt ihres zweiten Kindes kämpfte Gloria Bou Ferreiro um ihr Leben. Wegen eines … Weiterlesen
Quiet Eye Training (QET) bei Schlaganfall zielt auf die Verbesserung der visuellen Suche und Orientierung ab, oft bei Gesichtsfeldausfällen, indem Patienten lernen, ihre Augen gezielt zu bewegen und das Gesichtsfeld zu kompensieren, beispielsweise mit Computerprogrammen (VISIOcoach) oder speziellen Übungen (Sakkaden, Suchaufgaben), die die Augenmuskulatur trainieren, die Aufmerksamkeit auf den blinden Bereich lenken und die kognitive Flexibilität verbessern, … Weiterlesen
Visuelle Rückmeldung hilft dem Gehirn nach einem Schlaganfall, indem sie betroffene Hirnregionen gezielt aktiviert, um Funktionen wie Motorik, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit zu verbessern, Beispielsweise durch Spiegeltherapie, digitale Spiele mit Feedback oder gezieltes Sakkadentraining (Augenbewegungen), um Gesichtsfeldausfälle zu kompensieren, was das Gehirn zwingt, neue neuronale Verbindungen zu bilden. Diese Techniken nutzen die Plastizität des Gehirns, um verlorene … Weiterlesen
Die Spiegeltherapie für Beine und Gangbild nutzt einen Spiegel, um dem Gehirn durch die Illusion einer intakten Körperhälfte zu helfen, gestörte Bewegungen zu verbessern und Schmerzen nach z.B. Schlaganfall oder Amputation zu reduzieren, indem der Patient das gesunde Bein bewegt und es im Spiegel als das betroffene Bein wahrnimmt, was neuronale Prozesse reaktiviert und das Bewegungsmuster … Weiterlesen
Wir möchten Ihnen ein paar Tipps, Übungen und Verhaltensweisen mit auf den Genesungsweg geben. Nach einem Schlaganfall kann es zu unterschiedlichen Ausfällen oder Einschränkungen kommen. Diese können die Muskelkraft (Lähmung), die Sensibilität (Gefühl), das Sprechen und das Schlucken, sowie die optische, räumliche und auch zeitliche Wahrnehmung betreffen. Ebenso kann auch das Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis verändert … Weiterlesen
Der Exopulse Suit (früher bekannt als Mollii Suit) ist ein Ganzkörper-Neuromodulationsanzug mit integrierten Elektroden, der bei neurologischen Erkrankungen wie Zerebralparese, Multipler Sklerose oder nach Schlaganfällen hilft, Spastiken zu reduzieren und schwache Muskeln zu aktivieren, indem er durch sanfte elektrische Impulse den Gegenspieler-Muskel (Antagonist) stimuliert und dadurch eine natürliche Muskelentspannung auslöst, was zu mehr Bewegungsfreiheit und weniger Schmerzen führt. Der … Weiterlesen
Hinken nach einem Schlaganfall entsteht oft durch Spastik (erhöhte Muskelspannung) oder Lähmungen/Schwäche (Schlaffe Lähmung) auf der betroffenen Körperseite, was zu einem veränderten Gangbild führt, wie dem Wernicke-Gang (seitliches Ausholen mit dem Bein) oder einem Spitzfuß. Die gestörte Muskelkontrolle kann das Bein nach vorneziehen erschweren und zu Verkürzungen und Schmerzen führen, was die Rehabilitation beeinträchtigt. Physiotherapie, Dehnübungen und ggf. Orthesen können helfen, das Gangbild … Weiterlesen
Gleichgewichtsübungen nach einem Schlaganfall sind entscheidend für die Rehabilitation und umfassen das Training auf einem Bein stehen, den Rumpf stabilisieren (z.B. Beinrotation), “marschieren” im Sitzen sowie Blickbewegungen mit Armbewegungen, immer mit Fokus auf langsame, kontrollierte Bewegungen, Unterstützung durch einen Stuhl bei Unsicherheit und viele Wiederholungen, um das Gehirn neu zu vernetzen und die Gangsicherheit zu verbessern. … Weiterlesen
Smovey-Übungen nach einem Schlaganfall zielen auf die Verbesserung von Feinmotorik, Koordination und Rumpfstabilität ab, indem die leichten Schwingringe (Smoveys) sanfte Vibrationen und Fliehkraft nutzen, um betroffene Arme und Hände zu mobilisieren und zu kräftigen, oft beginnend mit einfachen Brust- und Schulterbewegungen, diagonalen Armschwüngen und Hand-zu-Knie-Führungen, wobei stets auf eine entspannte Schulterhaltung und individuelle Belastbarkeit geachtet werden … Weiterlesen
Nach einem Schlaganfall sind Gehübungen wie Knie anziehen, Fersenheben (Waden dehnen), Beinheben und Fußkreisen (Dorsalflexion) entscheidend, um Kraft, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern, oft unterstützt durch Hilfsmittel wie Orthesen und durch gezieltes Training zu Hause, wobei schrittweise zu komplexeren Aktivitäten wie Spazierengehen, Nordic Walking und Treppensteigen übergegangen wird, immer mit Fokus auf Sicherheit und ärztlicher Rücksprache. Wichtige Grundlagen Übungen für zu Hause (Sitzend & … Weiterlesen
Strukturierte Sprachübungen für Menschen mit Aphasie nach Schlaganfall – als Ergänzung zur Logopädie. FÜR WEN? – Menschen mit Aphasie – Angehörige als Übungsbegleiter – Ergänzung zur professionellen Therapie INHALTE: Wortfindung • Sprachverständnis • Nachsprechen • Sätze bilden WICHTIG: Diese Videos ersetzen KEINE Therapie oder ärztliche Behandlung. Nur ergänzendes Übungsmaterial. Bei Fragen wenden Sie sich an … Weiterlesen
Die GripAble Home-Plattform bietet unterhaltsame und motivierende Trainingsübungen, die verschiedene Aspekte der Griffkraft sowie der Hand- und Handgelenksbewegung trainieren und Ihnen Echtzeit-Feedback zu Ihren Übungen und Wiederholungen geben. Über die GripAble-App kann Ihr Therapeut ein individuelles Trainingsprogramm erstellen und Ihre Fortschritte verfolgen. Link zum Hersteller
