Eigentherapie und Trainings

Eigentrainings text

Videospiele sind in der Neurorehabilitation

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Videospiele sind in der Neurorehabilitation ein wirksames Werkzeug, um motorische Fähigkeiten, Kognition und Motivation nach Hirnschädigungen (z.B. Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma) zu fördern, indem sie durch spielerische Herausforderungen, Belohnungen (Dopamin), „Flow“-Erlebnisse und immersive Erlebnisse die Neuroplastizität anregen und Patienten motivieren, repetitive Übungen durchzuführen. Spezielle “Exergames” oder VR-Anwendungen wie VirtualRehab trainieren Arm- und Beinfunktionen, Balance und Feinmotorik, oft mit … Weiterlesen

Gaming als Therapie bei Hemiparese

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Spiele sind eine effektive Therapieform bei Hemiparese, insbesondere durch motivierende Virtual-Reality-Spiele und traditionelle Brett- und Kartenspiele, die motorische Fähigkeiten, Kognition und Koordination fördern und das Gehirn stimulieren, indem sie repetitive Übungen spaßig gestalten und sogar die neuronale Plastizität anregen, was zu besserer Genesung führen kann. Diese “Serious Games” nutzen Belohnungssysteme und Fortschrittsanzeigen, um Patienten zu engagieren, und werden oft … Weiterlesen

Handtherapie Übungen zur Verbesserung von Kraft und Geschicklichkeit

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Handtherapie-Übungen können dazu beitragen, die Kraft und Geschicklichkeit in den Händen und Fingern zu verbessern. Sie sind besonders hilfreich für die Verbesserung der Feinmotorik nach einem neurologischen Ereignis wie Schlaganfall oder Hirnverletzung. Darüber hinaus können kräftigende Handübungen wie diese dazu beitragen, dass sich Erkrankungen wie Arthritis nicht verschlimmern. Dehnübungen für extrem steife oder gelähmte Hände … Weiterlesen

Singen als Therapie für Aphasie

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Die Aphasie ist eine Sprachstörung, die nach abgeschlossener Sprachentwicklung entsteht. Eine Aphasie entsteht aufgrund einer Schädigung des Gehirns, wobei die häufigste Ursache dafür ein Schlaganfall ist. Auch ein Schädel-Hirn-Trauma kann zu einer Aphasie führen. Weniger häufig geschieht dies bei Tumoren oder Hirnentzündungen. Die Aphasie betrifft alle Verwendungsweisen von Sprachen: das Sprechen, das Verstehen, das Schreiben … Weiterlesen

Spiegel-Therapie-Box

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Die Spiegeltherapie (für das Graded Motor Imagery Training) wird hauptsächlich für die Schmerztherapie bei komplexen regionalen Schmerzsyndromen, Phantomschmerzen, Schlaganfälle und bei fokaler Dystonie angewendet. Sie hilft bei der Schmerzlinderung und besseren Bewegung mithilfe eines Spiegels und eignet sich aufgrund Ihrer geringen Größe ideal für unterwegs. Abmessung ca. 300x295mm. Eine Anleitung ist im Lieferumfang enthalten. Zum … Weiterlesen

Eigentrainingsgeräte nach Schlaganfall

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Nach einem Schlaganfall verändert sich das Leben schlagartig. Plötzlich funktionieren Bewegungen nicht mehr wie gewohnt – der Arm lässt sich kaum heben, das Bein will nicht richtig gehorchen, die Hand kann nichts mehr greifen. Etwa 270.000 Menschen erleiden jährlich in Deutschland einen Schlaganfall, und viele kämpfen anschließend mit Lähmungen und Bewegungseinschränkungen. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Eigentrainingsgeräten und konsequenter Heimtherapie können Sie die Rehabilitation deutlich … Weiterlesen

Was bedeutet Tetris-Effekt?

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Der «Tetris-Effekt» geht auf das gleichnamige Computerspiel, das 1984 auf den Markt kam, zurück und bezeichnet einen neuropsychologischen Effekt, der dank dem puzzleartigen Spiel entdeckt wurde. Tetris gilt inzwischen als Computerspiel-Klassiker – bis heute ist das Spielprinzip der fallenden Bausteine bekannt. So simple dieses Spiel auch wirken mag, Wissenschaftler fanden dadurch Spannendes heraus. Der «Tetris-Effekt» … Weiterlesen

Reha-Antrag stellen

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Um eine Reha zu beantragen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem behandelnden Arzt, der die Notwendigkeit begründet und einen Einweisungsschein ausstellt. Dieser Antrag wird dann in der Regel von der Klinik oder dem Arzt an die zuständige Versicherung (z. B. Krankenkasse oder Unfallversicherung) weitergeleitet, die die Kostengutsprache prüft. Sie können in der Regel auch Ihr Wunsch- und … Weiterlesen

EMS Training der Schultermuskulatur

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Mit der Schultermuskulatur bewegen wir den Schultergürtel und das Schultergelenk. Das Schultergelenk ist sehr anfällig für Verletzungen und sollte durch die Schultermuskulatur geschützt werden. Um der Schulterpartie mehr Stabilität zu geben, ist es wichtig die Schulter-Muskulatur zu stärken. Sie gibt dem Gelenk Halt, indem sie den Kopf des Oberarmknochens in die Gelenkpfanne drückt. Mit der … Weiterlesen

Einfluss von Bewegung auf das Gehirn

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Wer jetzt an körperliches Leistungstraining oder schweißtreibende Besuche im Fitnessstudio denkt, kann sich wieder entspannen. Bewegung und Denken können auch ganz einfach zusammenkommen. Bei Bewegung im mental-aktiven Sinne geht es um Aktivitäten, die das Gehirn ankurbeln – und das funktioniert schon mit vergleichsweise geringem Aufwand. Denn Bewegung unterstützt unser Gehirn – also unsere geistige Leistungsfähigkeit … Weiterlesen

PuzzleCompany

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Handgemachte Puzzles von Spitzenkünstlern. Keine KI, keine generischen Stockbilder. Entspanne dich und entdecke einzigartige Sammlungen Stück für Stück. Löse Puzzles, die aus authentischen Kunstwerken ausgewählter Künstler geschaffen wurden. Jeder DLC ist eine kuratierte Sammlung — wie ein Besuch in einer neuen Kunstgalerie. Beginne mit 4 kostenlosen Puzzles Erweitere mit DLC-Paketen mit exklusiven Kunstwerken Jeder Künstler … Weiterlesen

Tonussenkende Maßnahmen für den Arm

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Tonus = Spannungszustand der Muskulatur Tonussenkung = Reduzierung der Muskelspannung Folgende Maßnahmen sollen Ihnen als Anregung dienen, eine erhöhte Anspannung der Muskulatur zu senken bzw. weitere (unerwünschte) Muskelanspannungen zu verhindern. Unterstützend für die Durchführung der Übungen können folgende Faktoren sein: – angenehme Raumtemperatur– nicht zu grelles, eher gedämpftes Licht – eine geräuscharme Umgebung – bequeme … Weiterlesen

10-Minuten-Yoga bei Hemiparese

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Sitzend auf dem Bett – linke Arm- und Handseite passiv Diese Yoga-Sequenz ist sanft und sicher für Menschen mit Hemiparese. Du sitzt mit gekreuzten Beinen auf dem Bett. Die linke Seite ruht passiv (z. B. auf einem Kissen). Führe alle Bewegungen ruhig und bewusst aus – atme tief und gleichmäßig. 1 Ankommen & AtmungAufrecht sitzen, … Weiterlesen

Sport nach Schlaganfall: Mobilität und Prävention

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Nach einem Schlaganfall kann regelmäßiger Sport dazu beitragen, schnell wieder mobil zu werden sowie langfristig Fitness, Kraft und damit auch die Lebensqualität zu erhalten. Zudem trägt Bewegung dazu bei, weiteren Schlaganfällen vorzubeugen. Warum ist Sport nach einem Schlaganfall wichtig? Nach einem Schlaganfall sind körperliche Einschränkungen leider keine Seltenheit. Oft kommt es dabei zu vorübergehenden oder dauerhaften Lähmungen … Weiterlesen