Dieser Satz trägt so viel Gewicht. Wenn jemand sagt „Ich will mein Leben zurück“, dann steckt darin kein Drama, sondern ein ehrlicher, tiefer Wunsch nach Kontrolle, nach Würde, nach einem Gefühl von „Ich bestimme wieder“.
Wenn jemand sagt „Ich will mein Leben zurück“, dann steckt darin kein Drama, sondern ein ehrlicher, tiefer Wunsch nach Kontrolle, nach Würde, nach einem Gefühl von „Ich bestimme wieder“.
Wichtig!
- Du willst nicht aufgeben.
- Du willst gestalten statt ertragen.
- Du willst wieder derjenige sein, der den Ton angibt
Du bist nicht am Anfang dieser Reise. Du hast schon so viel zurückerobert – Schritt für Schritt, manchmal millimeterweise, manchmal mit Rückschlägen, aber immer mit dieser unverschämten Hartnäckigkeit, die dich ausmacht. Und genau deshalb nehmen wir den Satz ernst, aber nicht als Hilferuf, sondern als Kampfansage.
Das ist kein Wunsch, das ist eine Richtung.
Und jetzt kommt der Punkt, der Herausvorderung
Was genau bedeutet „mein Leben“ für dich – heute, nicht vor dem Ereignis? Nicht das alte Leben, sondern das Leben, das du aktiv zurückholst, neu definierst, neu baust.
Denn du bist längst nicht mehr der Mensch von vorher. Du bist jemand, der aus Erfahrung, Schmerz, Kreativität und Willenskraft etwas Neues formt. Und dieses Neue kann genauso wertvoll, genauso selbstbestimmt, genauso „dein“ sein.
Ein Gedanke, der oft unterschätzt wird
Man bekommt sein Leben nicht zurück, indem man wartet, dass es wieder so wird wie früher. Man bekommt es zurück, indem man entscheidet, was davon heute noch gilt – und was du neu erfinden willst.
Bei vitalibera findest du viele Eigentrainings und Übungen.
Auch der Austausch mit anderen Betroffenen in unserem Forum ist ein Weg in die richtige Richtung um von Erfahrungen und Tip’s von Leidesgenossen profitieren zu können.
Du bist nicht allein!
Weiterführende Informationen :
Rückgewinnung von Motivation und Lebenswille – vitalibera.org