Eigentrainings text
Einige von euch werden den “FreshMinder” noch von ihrem Reha-Aufenthalt her kennen. Hirnleistungstraining, Gedächtnistraining, KonzentrationsübungenIhr Computerprogramm für geistige Fitness in jedem Alter. Fresh Minder verzichtet bewusst auf einen Vergleich Ihrer Leistungen mit Normwerten. Nicht der Vergleich mit einer Norm ist wichtig, sondern Ihre ganz persönliche Entwicklung. Erleben Sie, wie sich Ihre Fähigkeiten mit fortlaufendem Training … Weiterlesen
Scribble It! ist ein Mehrspieler Mal- und Ratespiel. Tritt einer Lobby mit bis zu 16 Spielern bei und wähle aus Tausenden von offiziellen Wörtern, verpackt in verschiedene hochwertige Themen und 3 Mehrspieler-Spielmodi. Perfekt für Spieleabende und Abhängen mit Freunden. Das Basis Spiel ist frei erhältlich. Link zu Steam (PC) Link zu Google AppStore … Weiterlesen
Finde die passenden Paare oder kurz Memory trainiert sowohl die Aufmerksamkeit sowie das Gedächnis. Wer zusätzlich noch etwas für seine Reaktion tun möchte kann noch auf Zeit spielen. Externer Link zum Spiel bei Steam (PC)
EMS SYSTEM IST NICHT GLEICH EMS SYSTEM Denn die Frequenzen, die mit den Impulsen an den Körper weitergegeben werden, sind entscheidend dafür, ob Ihre Muskeln nur “stimuliert” oder wirklich “trainiert” werden. Die bisher bekannten Ganzkörper-EMS-Tens-Trainingssysteme (bis 100 Hz) reizen den Muskel lediglich, indem sie ihn auf einen Stich reagieren lassen. Dadurch wird der Muskel zwar … Weiterlesen
Gemeinsam stark für eine erfolgreiche Rehabilitation Ein Apoplex, landläufig als Schlaganfall bekannt, kommt oft ohne Vorwarnung, jedoch mit schwerwiegenden Folgen: Störungen in der Neurologie wie Sprach-, Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Schluckstörungen schränken die Lebensqualität stark ein. Eine frühzeitige Therapie ist dabei entscheidend für die erfolgreiche Genesung. Cornelia Cox, Therapiedirektorin der Rehaklinik Zihlschlacht, begleitet in diesem Ratgeber Angehörige und … Weiterlesen
Gesellschaftsspiele und Kartenspiele wie beispielsweise UNO, Activity, Tabu oder auch Scrabble eignen sich hervorragend um sowohl Aufmerksamkeit, logisches Denken und Reaktion zu trainieren und zu fördern. Spass, Gesellschaft und kognitives Training in Einem! Activity Der erste Spieler der ersten Mannschaft wählt einen Stapel mit Begriffskarten (3, 4 oder 5) und hebt die oberste Karte ab. Da am … Weiterlesen
Mindloop ist ein Rätselspiel, in dem ein Passwort unter Zeitdruck hergeleitet wird. Beobachte die Szene, sammle Hinweise, löse kurze Minirätsel und nutze das Gelernte, um den richtigen Code einzugeben und das Gerät zu entschärfen. Das Spiel ist kostenlos spielbar und für PC, iOS und Android Systeme Funktionen • 40 Sekunden Runs für Fokus und Wiederspielwert• … Weiterlesen
Die Spiegeltherapie bei Hemiparese nutzt die Illusion eines Spiegels, um die betroffene Körperhälfte zu trainieren. Ein Spiegel wird so platziert, dass das Spiegelbild der gesunden Seite den Eindruck erweckt, die betroffene Seite zu bewegen. Dies aktiviert die entsprechenden Gehirnregionen und fördert die motorische Funktion. Die Therapie ist eine Form des mentalen Trainings, erfordert Konzentration und wird von Ergo- oder … Weiterlesen
Ego-Shooter, also Spiele, bei denen man die Spielfigur aus der Ich-Perspektive steuert, können positive Auswirkungen auf die kognitive Leistungsfähigkeit haben, insbesondere auf Bereiche wie Aufmerksamkeit, räumliche Vorstellungskraft und Entscheidungsfindung. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege, dass Ego-Shooter zu Gewaltbereitschaft oder mangelndem Mitgefühl bei Erwachsenen führen. Stattdessen können sie sogar als Werkzeug in der Therapie eingesetzt werden, um bestimmte … Weiterlesen
Abenteuer-Spiele sog. Adventures eignen sich hervorragend um das logische Denken, die Koordination, Aufmerksamkeit und das räumliche Denken zu trainieren. Zu meiner Zeit waren Titel wie “Das Geheimnis von Monkey Island” – 1990 von LucasArts Games sehr hoch im Kurs. Natürlich können diese “Retro” Spiele mit der heutigen Grafiktechnik nicht mehr mithalten – damals setzten die … Weiterlesen
Und Action! Wo gehört denn dieses Teil hin? Warum passt das nicht? Bei „Ubongo: Das wilde Legespiel“ spielen alle Spielerinnen und Spieler gleichzeitig. Sie legen jeweils eine Aufgabe und mehrere Legeteile vor sich ab. Alle versuchen, die eigene Aufgabe so schnell wie möglich mit den vorgegebenen Teilen zu belegen. Geschafft? Dann ‘Ubongo!’ rufen und Edelsteine … Weiterlesen
Es müssen nicht zwingend PC-Spiele mit viel Action und “Geballere” sein! Das Gehirn lässt sich auch ganz ohne Hektik und viel Action trainieren! In Die Sims 4 kreiert ihr euren eigenen Sim mit Fähigkeiten, Lebenszielen und Karma. Diesen lässt ihr anschliessend in einen eigenen Haushalt einziehen. Leider habt ihr anfangs nur ein geringes Budget zu Verfügung um … Weiterlesen
Abwechslungsreiche App zum Hirntraining Enthält 40 Spiele, die gezielt Aufmerksamkeit, Gedächtnis Geschwindigkeit und Problemlösung trainieren, und so die Neuroplastizität fördern Link zu Lumosity
Sprechübungen mit Zungenbrechern eignen sich super, um die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren und zu kräftigen! Sprechen sie langsam und überdeutlich! Leichte Zungenbrecher (für den Anfang) „Brautkleid bleibt Brautkleid.“ „Esel essen Nesseln nicht.“ „Otto hat acht alte Äpfel.“ Mittelschwere Zungenbrecher „Blaukraut bleibt Blaukraut, und Brautkleid bleibt Brautkleid.“ „Frische Fische fischt Fischers Fritz.“ „Zehn zahme Ziegen … Weiterlesen
Feinmotorik Übungen für den Alltag Die Ergotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten oder wiederzuerlangen. Ein wichtiger Baustein sind Eigentrainings, die zwischen den Therapiesitzungen eigenständig durchgeführt werden können. Sie fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Feinmotorik und kognitive Fähigkeiten. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Übersicht bewährter Übungen, die individuell an die eigenen Fähigkeiten … Weiterlesen
Zungenbrecher sind tatsächlich eine tolle Übung, um die Gesichtsmuskulatur, Zunge, Lippen und Artikulation zu trainieren. 🟢 Einfach Fischers Fritz fischt frische Fische, frische Fische fischt Fischers Fritz. Blaukraut bleibt Blaukraut, und Brautkleid bleibt Brautkleid. 🟡 Mittel Zwischen zwei Zwetschgenzweigen sitzen zwei zwitschernde Schwalben. Zehn zahme Ziegen zogen zehn Zentner Zucker zum Zoo. 🔴 Anspruchsvoll Wenn … Weiterlesen