beschreibung
Nach einer Hirnerkrankung erwartet die Welt oft, dass du „vernünftig“ wirst, dich zurückziehst, aufhörst, Dinge zu tun, die angeblich „zu viel“ sind. Gaming steht da ganz oben auf der Abschussliste. Aber hier ist die Realität: Du hast kein Game Over. Dein Gehirn hat einen Schlag abbekommen – nicht deine Identität. Einschränkungen bedeuten nicht, dass du … Weiterlesen
Mein Leben geht weiter: Hobbys und Bewegung auf meine Weise Eine Hirnerkrankung verändert vieles, aber sie nimmt dir nicht die Möglichkeit, aktiv am Leben teilzunehmen. Mobilitätseinschränkungen bedeuten nicht Stillstand – sie bedeuten, dass Wege anders werden. Langsamer vielleicht, bewusster, aber nicht weniger wertvoll. Aktiv sein heißt nicht, „funktionieren“ zu müssen. Aktiv sein heißt: dabei sein, … Weiterlesen
Counter‑Strike mit nur einer Hand (Hemiplegie) ist absolut machbar. Die effektivste Strategie ist eine radikale Umbelegung aller Tasten auf die Maus, kombiniert mit Assistive‑Tech, die dir fehlende Inputs abnimmt. Die Recherche zeigt: Profis und Creator spielen CS sogar kompetitiv einhändig, indem sie Bewegung, Springen, Ducken, Waffenwechsel und Utility komplett auf Mausbuttons oder externe Schalter legen. … Weiterlesen
Einhändig handwerken mit Hemiplegie ist absolut möglich – mit der richtigen Technik, cleveren Fixierhilfen und Werkzeugen, die für einhändige Nutzung optimiert sind. Wir geben dir hier ein konkretes, praxisnahes System, das du sofort anwenden kannst – egal ob beim Bohren, Sägen, Schrauben, Kleben oder Messen. Einhändig handwerken: Das komplette, neurofreundliche Praxis-Set 1) Grundprinzip: Fixieren statt … Weiterlesen
Eine der besten Aktivitäten überhaupt – sanft, sicher, vielseitig und oft ein echter Boost fürs Körpergefühl. Warum Schwimmen so gut funktioniert Kardiovaskuläres Training ohne Risiko Ideal, wenn Laufen oder Radfahren schwierig ist. Auftrieb entlastet Gelenke und Spastik Der Körper wird leichter, Bewegungen werden flüssiger, und der Tonus kann sich reduzieren. Beidseitige Aktivierung ohne Überlastung Auch … Weiterlesen
Diese winzigen Keimpflanzen sind weit mehr als nur eine hübsche Dekoration auf dem Gourmet-Teller; sie sind wahre Nährstoffbomben, die jeder ganz einfach zu Hause ziehen kann. Was genau sind Microgreens? Microgreens sind das junge Gemüse, das geerntet wird, nachdem sich die ersten echten Blätter nach den Keimblättern gebildet haben. Sie stehen in der Entwicklung genau … Weiterlesen
sicher, clever, realistisch Wie ersetzt man die zweite Hand, ohne den Körper zu überlasten oder in gefährliche Kompensationen zu rutschen. Die gute Nachricht: Es gibt viele Hilfsmittel, die genau dafür gebaut sind – von simplen Hebeltricks bis zu professionellen Einhand-Tools. Tragehilfen, die die zweite Hand ersetzen 1) Tragegurt / Schultergurt 2) Einhand-Tragegriff (für Kartons & … Weiterlesen
Ein mutmachender Erfahrungsbericht eines vitalibera-Team-Mitglied, aus sicht einer Betroffenen – Danke liebe Heidi, das du deine Erfahrungen mit unserer Community teilst und so einmal mehr beweist, das alles möglich ist – trotz Handicap! Mein Garten im Miniaturformat: Wie ich trotz Lähmung das Wachsen neu entdecke Gärtnern und draußen zu sein, war für mich immer … Weiterlesen
AUF REISEN MIT BEEINTRÄCHTIGUNG, GUTE PLANUNG, STATT VERZICHT Ein Urlaub bietet die Chance, neue Kraft zu tanken und den Horizont zu erweitern. Für Reisende mit körperlichen Einschränkungen erfordert die Planung zwar etwas mehr Vorlauf, doch dank moderner Technik und verbesserter Barrierefreiheit ist die Welt heute zugänglicher denn je. Hier ist ein Leitfaden, wie Sie Ihre … Weiterlesen
Verbände nach einer Hirnschädigung Ein Schädel-Hirn-Trauma oder eine andere neurologische Erkrankung verändert das Leben von einer Sekunde auf die andere. Doch Bewegung ist einer der stärksten Motoren für die Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich neu zu strukturieren. In Deutschland und der Schweiz gibt es ein dichtes Netz an Organisationen, die Betroffene dabei unterstützen, … Weiterlesen
In vielen Städten tauchen sie seit Jahren immer wieder auf: kleine, bunte Rampen aus Legosteinen, die provisorisch an Treppenstufen befestigt sind. Sie sind farbenfroh, auffällig und ziehen die Blicke auf sich. Was auf den ersten Blick wie ein spielerisches Kunstwerk aussieht, hat einen ernsten Hintergrund – und ein noch ernsteres Ziel: Aufmerksamkeit für Barrieren schaffen, … Weiterlesen
barrierefreies-gaming.de setzen sich für mehr Barrierefreiheit im Gaming ein Im deutschsprachigen Netzwerk Barrierefreies Gaming treffen sich Menschen mit und ohne Behinderung: Gamer:innen sowie Expert:innen aus Gaming-Industrie, Spielejournalismus und Wissenschaft. Alle, die Interesse an den Themen Gaming und Barrierefreiheit haben, sind willkommen. Weltweit leben derzeit etwa 1.3 Milliarden Menschen mit einer Behinderung, Tendenz steigend. Die Teilhabe … Weiterlesen
Steam bietet integrierte Barrierefreiheitsfunktionen (Accessibility) wie Text-zu-Sprache, Sprache-zu-Text und Optionen für nur Tastatur/Maus-Steuerung, die in den Einstellungen zu finden sind, ergänzt durch neue Suchfilter, um barrierefreie Spiele zu finden. Zusätzlich gibt es Drittanbieter-Tools, die das Erlebnis verbessern, wie den Steam Deck UI-Anpasser oder Tools für Bildschirm-Übersetzungen, um die Zugänglichkeit zu erhöhen. Integrierte Steam-Funktionen (Client & Spiele) … Weiterlesen
Alt Controller ist eine kostenlose Open-Source-Software, die Computerspiele zugänglicher machen soll. Sie ermöglicht es, Computereingaben (wie Mauszeigerbewegungen) Aktionen (wie Tastendrücken) zuzuordnen, um alternative Steuerungsmöglichkeiten zu schaffen. Der Alt Controller lässt sich vielseitig einsetzen. Beispielsweise können Sie damit Rennspiele spielen, indem Sie den Mauszeiger innerhalb bestimmter Bildschirmbereiche bewegen, anstatt Tasten zu drücken. Mithilfe eines Blicksteuerungssystems oder … Weiterlesen
Barrierefreie PlayStation bedeutet, dass die Konsole und Spiele so gestaltet sind, dass sie für Menschen mit verschiedenen Einschränkungen (Seh-, Hör-, Motorik- oder kognitive Einschränkungen) zugänglich sind, durch Funktionen wie Sprachausgabe, Kontrast-Modi, anpassbare Untertitel, neu zuweisbare Tasten (z.B. über den Access Controller) und Hilfen wie automatisches Zielen, um das Spielerlebnis inklusiver zu machen. Es geht darum, individuelle … Weiterlesen
Barrierefreieheit bedeutet, dass die Konsole und Spiele so angepasst werden können, dass Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten sie uneingeschränkt nutzen können, durch Funktionen wie anpassbare Controller-Belegung, Text-to-Speech/Speech-to-Text, Farbfilter, hohe Kontraste, Screenreader und flexible Audio- & Video-Einstellungen. Es geht darum, Hindernisse zu beseitigen, damit das Gaming-Erlebnis zugänglich und inklusiv für alle ist, indem Funktionen für visuelle, auditive und … Weiterlesen
PARA Esports zeichnet sich dadurch aus, dass sie sich ausschließlich für E-Sport für Spieler mit Behinderungen engagieren. Para.eSports haben sich für das Motto „Anderssein ist das neue Cool“ entschieden, und mit „anders“ meinen wir Spieler mit funktionellen Einschränkungen. Viele dieser Spieler möchten aufgrund des toxischen Online-Umfelds und des Mobbings nicht auf Streaming-Kanälen gesehen und gehört … Weiterlesen
Adaptive Technologie (AT) sind modifizierte Werkzeuge, Geräte und Software, die Menschen mit Behinderungen helfen, tägliche Aufgaben zu bewältigen, Barrieren zu überwinden und unabhängiger zu leben, indem sie sich an ihre individuellen Bedürfnisse anpassen, wie z. B. Text-to-Speech für Sehbehinderte, Augensteuerung für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder angepasste Fahrunterstützung. Sie ist ein Teilbereich der Assistenztechnologie und fördert … Weiterlesen
Mit Hemiplegie kann man Konsolen dank spezieller adaptiver Controller (wie dem Xbox Adaptive Controller), mundgesteuerten Geräten (wie dem QuadStick) und Eye-Tracking-Technologie spielen. Auch innovative Nutzung mit Standardcontrollern, wie bei “OneHandGamer1”, ist möglich, wobei Fokus auf Barrierefreiheit bei Hardware und Spieleinstellungen (z.B. Tastenbelegung) liegt, um Zugänglichkeit und Teilhabe zu gewährleisten. 1. Spezielle adaptive Hardware Dieses Video zeigt, wie man mit … Weiterlesen
Um mit Hemiparese Karten zu spielen, helfen Kartenspielhalter (um Karten einhändig zu halten), spezielle Techniken zum Einhand-Handling (wie das Heben mit Daumen/Fingern) und angepasste Spiele (z.B. Mau Mau mit Halter, Memory mit größeren Karten), wobei das gezielte Üben der betroffenen Hand mit einfachen Bewegungen die Motorik stärkt. Kartenspiele wie Mau Mau fördern die Handmotorik, während das Trainieren von Griffkraft und Feinmotorik durch … Weiterlesen