Krafttraining nach Schlaganfall – Übungen für zu Hause
Viele Untersuchungen weisen darauf hin, dass ein Krafttraining auch nach einem länger zurückliegenden Schlaganfall hilft. Was mit Kraftübungen verbessert werden kann und wie ein guter Trainingsplan nach einem Schlaganfall für zu Hause aussieht, verraten wir in diesem Artikel. Was geschieht mit der Muskulatur nach einem Schlaganfall? Nach einem Schlaganfall verändert sich die Muskulatur auf der … Weiterlesen