Palmarflexion (oder Beugung der Handfläche) ist die anatomische Bewegung, bei der die Hand in Richtung der Handinnenfläche (der volaren oder ventralen Seite) gebeugt wird, wodurch der Winkel zwischen Handfläche und Unterarm verringert wird, ähnlich dem “nach unten Beugen” des Handgelenks, um die Handfläche dem Unterarm anzunähern.
- Was es ist: Eine Beugung (Flexion) der Hand in Richtung der Handfläche (Palma manus).
- Gegenbewegung: Die Gegenbewegung dazu ist die Dorsalextension (oder Dorsalflexion), bei der der Handrücken in Richtung Unterarm gebeugt wird.
- Anatomisch: In der anatomischen Grundstellung bedeutet dies, dass die Handfläche sich nach vorne bewegt, weg vom Körper.
- Beispiel: Wenn Sie Ihre Hand in einer “Beten”-Geste nach unten beugen, führen Sie eine Palmarflexion aus.