Eine Spastik ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom, das durch eine Schädigung des zentralen Nervensystems (ZNS) – also des Gehirns oder des Rückenmarks – entsteht. Der Entstehungsprozess im Detail Normalerweise stehen Muskeln und Nervensystem in einem ständigen Austausch. Das Gehirn sendet Signale, um Muskeln anzuspannen oder zu entspannen, und das Rückenmark verarbeitet Reflexe. Bei einer Spastik ist dieser … Weiterlesen
Gesunder Schlaf ist nach einer neurologischen Erkrankung (z.B. Schlaganfall, Parkinson) essenziell für die Neurorehabilitation, da er die Neuroplastizität fördert, kognitive Funktionen verbessert und die Regeneration geschädigter Nervennetzwerke unterstützt. Feste Schlafenszeiten, ein abgedunkeltes Schlafzimmer, Verzicht auf Alkohol/Koffein und tägliches Tageslicht sind entscheidend. Warum Schlaf nach neurologischen Schäden so wichtig ist Tipps für einen gesunden Schlaf (Schlafhygiene) Umgang … Weiterlesen
Bluthochdruck gilt als “tickende Zeitbombe” für das Gehirn, da er langfristig feine Gefäße schädigt, das Risiko für Schlaganfälle erhöht und die Bildung von Hirnaneurysmen fördert. Chronische Hypertonie kann zu Demenz, kognitiven Beeinträchtigungen und lebensgefährlichen Hirnblutungen führen, oft ohne vorherige Symptome. Die Gefahren im Überblick: Empfehlungen: Hinweis: Aneurysmen werden oft zufällig entdeckt und 90-95% bleiben über Jahre … Weiterlesen
Atemübungen bei neurologischen Erkrankungen (z.B. Parkinson, MS, Schlaganfall) verbessern die Sauerstoffversorgung, mobilisieren den Brustkorb, lösen Verspannungen und beruhigen das vegetative Nervensystem. Effektive Techniken umfassen die Lippenbremse, Bauchatmung, gezieltes Atemmuskeltraining (3-5x/Woche) und beruhigende Methoden wie die 4-7-8-Technik, die Stress und Ängste reduzieren. Wichtige Übungen und Techniken: Wichtige Hinweise: Die Atmung – Verbindung von Körper und Geist Die … Weiterlesen
Schlaganfälle sind behandelbar, aber Mythen gefährden Leben. Die wichtigsten Fakten: Ein Schlaganfall ist keine reine Alterskrankheit, kann jeden treffen, und bei Symptomen zählt jede Minute (Notruf 112/144). “Leichte” Schlaganfälle (TIAs) sind ernste Warnsignale. Schnelles Handeln rettet Gehirnzellen und ermöglicht oft eine gute Genesung. Hier sind die gängigsten Mythen und Fakten: Anmerkung: Bei Verdacht immer sofort den … Weiterlesen
Eine höhere Kaliumzufuhr nach einem Schlaganfall kann das Risiko für erneute Ereignisse (Rezidive) und die Sterblichkeit senken, oft durch den Einsatz von kaliumhaltigem Salzersatz (z. B. 75% Natriumchlorid, 25% Kaliumchlorid. Kalium hilft, den Blutdruck zu regulieren, der ein Hauptrisikofaktor für Schlaganfälle ist. Empfohlen werden ca. 3.500 bis 5.700 mg Kalium täglich, idealerweise über eine ausgewogene … Weiterlesen
Eine TIA (Transitorische Ischämische Attacke) ist ein ernsthaftes Vorzeichen für einen drohenden Schlaganfall, auch “Mini-Schlaganfall” genannt, weil die Symptome (z.B. einseitige Lähmung, Sprachstörung, Sehstörung) ähnlich wie bei einem echten Schlaganfall sind, aber innerhalb von Minuten bis zu 24 Stunden vollständig wieder verschwinden. Da das Risiko für einen “echten” Schlaganfall in den ersten 24-48 Stunden nach einer … Weiterlesen
Wichtig: Eine geschäftsfähige Person darf nicht gegen ihren freien Willen in ein Pflegeheim gebracht werden, selbst dann nicht, wenn die Familie oder das Personal überzeugt sind, dass es „das Beste wäre“. Es gibt durchaus Alternativen! Abhängig vom allgemeinen medizinischen Zustand des Betroffenen sowie dessen Pflegebedarf. Begleitetes oder betreutes Wohnen Betreutes / Service-Wohnen Selbständig Wohnen mit einem … Weiterlesen
Sie haben den Entschluss gefasst, eine Rehabilitation zu beginnen? Damit haben Sie schon einen wichtigen Schritt hin zu besserer Gesundheit und mehr Wohlbefinden gemacht. Bevor Sie Ihre Rehabilitation starten, gibt es jedoch einige Dinge, die Sie beachten sollten. Auf dieser Seite geben wir Ihnen Tipps, wie Sie sich optimal auf Ihre Reha vorbereiten können und klären … Weiterlesen
Bei Hemiparese sollte der Blutdruck am gesunden Arm gemessen werden. Falls eine Messung am gelähmten Arm unumgänglich ist, ist dies kontraindiziert, wenn eine Lähmung vorliegt. Die Messung sollte immer am Oberarm erfolgen, da Handgelenkmessungen ungenauer sind, und der Arm dabei auf Herzhöhe gelagert und die Manschette passend ausgewählt werden. Vorgehen bei Hemiparese Wichtiger Hinweis Bei der Blutdruckmessung … Weiterlesen
Ein Schlaganfall ist der Oberbegriff für eine plötzliche Durchblutungsstörung im Gehirn, während eine Hirnblutung eine spezifische Form des Schlaganfalls ist, bei der ein Blutgefäss im Gehirn platzt und Blut ins Hirngewebe austritt. Es gibt also eine Hierarchie: Der Schlaganfall ist die Erkrankung, und die Hirnblutung ist eine der beiden Hauptursachen, die andere ist der ischämische Schlaganfall … Weiterlesen