Dorsalflexion ist eine Bewegung, bei der ein Körperteil in Richtung der Rückseite des Körpers, des Hand- oder Fußrückens, gebogen wird. Dies bedeutet beispielsweise, dass man die Zehen in Richtung des Schienbeins anhebt, was beim Gehen wichtig ist, um den Bodenkontakt zu vermeiden. Der Gegenbegriff ist die Plantarflexion, bei der sich der Fuß nach unten bewegt.
Im Fußgelenk
- Bewegung: Die Zehen und der Fußrücken werden in Richtung Schienbein angehoben.
- Funktion: Die Dorsalflexion ist entscheidend für das Gehen, da sie das Anheben des Fußes und die Vermeidung von Bodenkontakt in der Schwungphase ermöglicht. Sie hilft auch bei der Stoßabsorption.
- Beispiele: Auf den Fersen gehen oder den Vorfuß beim Sitzen vom Boden abheben.
In anderen Gelenken
- Handgelenk: Die Bewegung in Richtung Handrücken wird als Dorsalflexion bezeichnet.
- Wirbelsäule: Die Beugung des Oberkörpers nach hinten wird ebenfalls als Dorsalflexion bezeichnet.