Im Wasser wird jeder Schritt leichter. Der Auftrieb trägt, dämpft und schenkt Sicherheit, wo der Boden oft zu hart erscheint. Gangtraining im Wasser verbindet Bewegung mit Vertrauen: Gleichgewicht, Koordination und Rhythmus können sich neu ordnen – ohne Angst vor dem Fallen. Die sanfte Umgebung erlaubt, Bewegungen zu spüren, zu korrigieren und wiederzufinden. So entsteht ein … Weiterlesen
Bei einer Fazialisparese nach einer Hirnverletzung kommt es häufig zu einer Schwäche oder Lähmung der Gesichtsmuskulatur, insbesondere im Bereich der Lippen und Wangen. Dies beeinträchtigt nicht nur die Mimik, sondern auch wichtige Funktionen wie Sprechen, Essen und nonverbale Kommunikation. In der logopädischen Therapie spielen gezielte mundmotorische Übungen eine zentrale Rolle. Eine einfache, aber effektive Übung … Weiterlesen
Eine Aphasie ist eine erworbene Sprachstörung, die häufig nach einer Hirnverletzung, beispielsweise einem Schlaganfall oder Schädel-Hirn-Trauma, auftritt. Dabei können verschiedene Bereiche der Sprache betroffen sein – wie das Sprechen, Verstehen, Lesen oder Schreiben. Logopädische Sprachübungen sind ein zentraler Bestandteil der Rehabilitation und zielen darauf ab, verlorene sprachliche Fähigkeiten wieder aufzubauen oder alternative Kommunikationsstrategien zu entwickeln. … Weiterlesen
Nach einer Hirnverletzung verarbeitet das Gehirn Reize langsamer und weniger gefiltert. Geräusche, Licht, Gespräche oder Bewegungen können dadurch schneller zu viel werden. Reizüberflutung ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Hinweis darauf, dass das Nervensystem überlastet ist. Dieses Modul zeigt, wie man Reize im Alltag besser steuern, Überforderung früh erkennen und den Körper rechtzeitig beruhigen … Weiterlesen
Nach einer Hirnverletzung reagiert das Gehirn oft empfindlicher auf Reize, Erschöpfung und Stress. Schlechte Laune entsteht dann nicht aus „Schwäche“, sondern weil das Nervensystem überlastet ist. Dieses Modul zeigt einfache Schritte, um Stimmungsschwankungen früh zu erkennen und den Körper wieder in einen ruhigeren Zustand zu bringen. Die Übungen sind kurz, klar und alltagstauglich – damit … Weiterlesen
Nach einer Hirnverletzung reagiert der Körper oft mit erhöhter Muskelspannung oder Zittern. Bevor das eigentliche Gehtraining beginnt, helfen kurze Aufwärm‑ und Dehnübungen, Spastik zu lösen und Tremor zu beruhigen. Sie bereiten Muskeln, Gelenke und Wahrnehmung auf die Bewegung vor – ruhig, strukturiert und ohne Überforderung. Ziel: den Körper in einen Zustand bringen, in dem Gehen … Weiterlesen
Nach einer neurologischen Hirnverletzung kann das Gehen unsicher, anstrengend oder ungleichmäßig wirken. Der 4‑Punkte‑Stock bietet dabei eine stabile Unterstützung, um Schritt für Schritt wieder Vertrauen in die eigene Bewegung zu gewinnen. Dieses Modul zeigt einfache, klare Abläufe und kleine Übungen, die helfen, Rhythmus, Gleichgewicht und Orientierung beim Gehen neu aufzubauen – ruhig, strukturiert und alltagsnah. … Weiterlesen
Nach einer Hirnverletzung kann es passieren, dass eine Seite des Raumes oder des eigenen Körpers nicht automatisch in die Aufmerksamkeit rückt. Dieser Zustand ist belastend, aber gut trainierbar. Die folgenden Übungen unterstützen dabei, die betroffene Seite wieder in den Alltag einzubinden – Schritt für Schritt, klar strukturiert und ohne Überforderung. Ein Neglect betrifft die Aufmerksamkeit, … Weiterlesen
Eine Fazialisparese verändert Bewegungen im Gesicht, die vorher selbstverständlich waren: Lächeln, Trinken, Sprechen, Essen, kleine Gesten. Das ist keine Frage von Willenskraft, sondern eine direkte Folge der Hirnverletzung. Gleichzeitig kann das Gesicht Schritt für Schritt wieder lernen, sich zu bewegen – mit kleinen, ruhigen Übungen, die sich gut in den Alltag einbauen lassen. Wichtig ist … Weiterlesen
Manchmal verändert eine Hirnverletzung genau die Seite, die früher selbstverständlich geschrieben hat. Bewegungen fühlen sich anders an, die Hand reagiert ungewohnt, und vertraute Abläufe sind plötzlich nicht mehr abrufbar. Das ist kein persönliches Versagen, sondern eine Folge der Verletzung – und gleichzeitig ein Punkt, an dem das Gehirn neu lernen kann. Schreiben lässt sich wieder … Weiterlesen
Die F.O.T.T. ist ein neurorehabilitatives Konzept nach Kay Coombes. Sie behandelt den gesamten facio-oralen Bereich: von der Kopf‑ und Rumpfkontrolle über die Mundmotorik bis hin zu Stimme und Sprechen. Durch gezielte, alltagsnahe Interventionen werden sichere Bewegungsmuster aufgebaut und dysfunktionale Muster reduziert. Die Therapie eignet sich besonders bei Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma und anderen neurologischen Erkrankungen. Therapieablauf der … Weiterlesen
Beim Umsetzen vom Rollstuhl auf einen Stuhl, das Bett oder die Toilette ist ein 180‑Grad‑Drehtransfer oft unnötig anstrengend und instabil. Ein 45‑Grad‑Winkel reduziert die Drehung, erleichtert die Bewegung und erhöht die Sicherheit deutlich. Der Körper bleibt besser ausgerichtet, der Schwerpunkt stabiler, und der Transfer wird kontrollierbarer – besonders bei einseitiger Schwäche, Schwindel oder Unsicherheit.Kleine Winkel, … Weiterlesen
Entscheiden. Handeln. Durchziehen. Nach einer Hirnverletzung gibt es keinen leichten Weg – aber es gibt einen Weg. Entscheidend ist der unerschütterliche Glaube daran, dass das Leben wieder lebenswert wird. Hoffnung allein reicht nicht. Wer wirklich vorankommen will, muss handeln, aufstehen, weitermachen – jeden Tag. Rückschläge gehören dazu, doch sie entscheiden nicht über das Ziel. Glaube … Weiterlesen
Nach einer Gehirnverletzung berichten viele Betroffene von Vergesslichkeit und Gedächtnisproblemen, die den Alltag spürbar beeinflussen können. Selbst einfache Informationen, Termine oder Gespräche bleiben oft nicht mehr so leicht im Gedächtnis wie zuvor. Diese Veränderungen können verunsichern und belasten, sind jedoch eine häufige Folge von Hirnschädigungen. Ein besseres Verständnis der Ursachen und geeignete Strategien im Umgang … Weiterlesen
Nach einem Schlaganfall oder einer Schädel-Hirn-Verletzung verändert sich oft nicht nur der Körper, sondern auch das innere Erleben. Viele Betroffene kennen das belastende Gefühl, dass Gedanken immer wieder kreisen und sich kaum abschalten lassen. Fragen zur Zukunft, Unsicherheit und das ständige „Warum“ können den Alltag bestimmen und zu großer Erschöpfung führen. Dieses anhaltende Grübeln ist … Weiterlesen
Nach einer Hirnverletzung – beispielsweise durch einen Schlaganfall, ein Schädel‑Hirn‑Trauma (SHT) oder eine Hirnblutung – müssen viele alltägliche Fähigkeiten neu erlernt werden. Besonders herausfordernd sind Tätigkeiten, die normalerweise beide Hände benötigen. Dazu gehört auch das Schneiden der Fingernägel – eine Aktivität, die oft unterschätzt wird, aber ein hohes Maß an Koordination, Kraft und Feinmotorik erfordert. … Weiterlesen
Seit deiner Hirnverletzung gibst du dir jeden Tag grosse Mühe, funktionierst so gut du kannst und versuchst, allen gerecht zu werden. Doch egal, wie viel Fleiss und Einsatz du zeigst, hast du oft das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden. Deine Anstrengungen bleiben für andere unsichtbar, und das Gefühl, es niemandem recht machen zu können, … Weiterlesen
Viele Betroffene hören nach einer schweren Hirnverletzung Sätze wie: „Sie werden nie wieder alleine leben können“ oder „Gehen wird für Sie nicht mehr möglich sein.“ Diese Prognosen können entmutigend sein – und doch sind sie nicht immer das letzte Wort. Der menschliche Körper und Geist besitzen eine erstaunliche Fähigkeit zur Anpassung und Entwicklung, die selbst … Weiterlesen
Eine neurologische Hirnverletzung mit Hemiparese stellt Betroffene im Alltag vor große Herausforderungen – insbesondere bei der eigenständigen Haushaltsführung. Tätigkeiten, die früher selbstverständlich waren, wie Kochen, Körperpflege oder Aufräumen, erfordern plötzlich neue Strategien, mehr Zeit und gezielte Unterstützung. Dennoch ist ein selbstbestimmtes Leben im eigenen Zuhause vielfach möglich. Durch angepasste Wohnraumbedingungen, geeignete Hilfsmittel sowie therapeutische Begleitung … Weiterlesen
Manchmal verändert eine neurologische Verletzung nicht nur den Körper, sondern auch das innere Gleichgewicht. Reize werden schneller zu viel, Emotionen kippen abrupt, und vertraute Reaktionen fühlen sich plötzlich fremd an. Das ist kein persönliches Versagen, sondern eine Folge der veränderten Arbeitsweise des Gehirns. Hier geht es darum, diese Veränderungen verständlich zu machen – sachlich, respektvoll … Weiterlesen