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Einschlafmyoklonien

Einschlafmyoklonien sind häufige, harmlose Muskelzuckungen (Beine/Arme) in der ersten Schlafphase, von denen ca. 70% der Menschen betroffen sind. Sie fühlen sich oft wie ein kurzes Rucken, Fallen oder ein Stromschlag an. Ursachen sind meist Stress, Schlafmangel oder Koffein. Eine Behandlung ist in der Regel nicht erforderlich, da die Symptome physiologisch bedingt sind. Wichtige Fakten zu Einschlafmyoklonien: … Weiterlesen

Eisen

Eisen ist das im Körper am meisten vorkommende Spurenelement. Es ist ein wesentlicher Bestandteil des roten Blutfarbstoffs (Hämoglobin) und für den Sauerstofftransport wichtig. Weitere Aufgaben erfüllt Eisen in der Muskulatur, wo es in Form des Eiweißstoffes Myoglobin der Sauerstoffspeicherung dient. Darüber hinaus ist Eisen generell für alle rasch wachsenden Gewebe des Körpers erforderlich. Im Labor ist … Weiterlesen