Einschlafmyoklonien
Einschlafmyoklonien sind häufige, harmlose Muskelzuckungen (Beine/Arme) in der ersten Schlafphase, von denen ca. 70% der Menschen betroffen sind. Sie fühlen sich oft wie ein kurzes Rucken, Fallen oder ein Stromschlag an. Ursachen sind meist Stress, Schlafmangel oder Koffein. Eine Behandlung ist in der Regel nicht erforderlich, da die Symptome physiologisch bedingt sind. Wichtige Fakten zu Einschlafmyoklonien: … Weiterlesen