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Atemübungen bei neurologischen Erkrankungen

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Atemübungen bei neurologischen Erkrankungen (z.B. Parkinson, MS, Schlaganfall) verbessern die Sauerstoffversorgung, mobilisieren den Brustkorb, lösen Verspannungen und beruhigen das vegetative Nervensystem. Effektive Techniken umfassen die Lippenbremse, Bauchatmung, gezieltes Atemmuskeltraining (3-5x/Woche) und beruhigende Methoden wie die 4-7-8-Technik, die Stress und Ängste reduzieren.  Wichtige Übungen und Techniken: Wichtige Hinweise: Die Atmung – Verbindung von Körper und Geist Die … Weiterlesen

Schlaganfälle sind behandelbar, aber Mythen gefährden Leben

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Schlaganfälle sind behandelbar, aber Mythen gefährden Leben. Die wichtigsten Fakten: Ein Schlaganfall ist keine reine Alterskrankheit, kann jeden treffen, und bei Symptomen zählt jede Minute (Notruf 112/144). “Leichte” Schlaganfälle (TIAs) sind ernste Warnsignale. Schnelles Handeln rettet Gehirnzellen und ermöglicht oft eine gute Genesung.  Hier sind die gängigsten Mythen und Fakten: Anmerkung: Bei Verdacht immer sofort den … Weiterlesen

Blutdruck Management

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Der Blutdruck ist ein bedeutender Faktor für den Gesundheitszustand des Herz-Kreislauf-Systems. Erhöhte Werte können auf ernsthafte Erkrankungen wie Herzkrankheiten oder ein Risiko für Schlaganfall hinweisen. Die regelmässige Überwachung des Blutdrucks ist daher entscheidend für die Prävention und Früherkennung von kardiovaskulären Gesundheitsproblemen. Blutdruck Definition Damit das Blut durch die Blutgefässe zu den Organen und den Geweben … Weiterlesen

Kaliumzufuhr nach einem Schlaganfall

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Eine höhere Kaliumzufuhr nach einem Schlaganfall kann das Risiko für erneute Ereignisse (Rezidive) und die Sterblichkeit senken, oft durch den Einsatz von kaliumhaltigem Salzersatz (z. B. 75% Natriumchlorid, 25% Kaliumchlorid. Kalium hilft, den Blutdruck zu regulieren, der ein Hauptrisikofaktor für Schlaganfälle ist. Empfohlen werden ca. 3.500 bis 5.700 mg Kalium täglich, idealerweise über eine ausgewogene … Weiterlesen

Transitorische Ischämische Attacke – ein Vorbote?

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Eine TIA (Transitorische Ischämische Attacke) ist ein ernsthaftes Vorzeichen für einen drohenden Schlaganfall, auch “Mini-Schlaganfall” genannt, weil die Symptome (z.B. einseitige Lähmung, Sprachstörung, Sehstörung) ähnlich wie bei einem echten Schlaganfall sind, aber innerhalb von Minuten bis zu 24 Stunden vollständig wieder verschwinden. Da das Risiko für einen “echten” Schlaganfall in den ersten 24-48 Stunden nach einer … Weiterlesen

Messer-Gabel Nelson Einhandbesteck

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Einhandbesteck Nelson. Das Messer hat eine gebogene Messerklinge mit Zinken,dadurch kann die Spitze auch als Gabel verwendet werden.empfohlen für Personen mit nur einer verfügbaren Hand. Einhandbesteck Nelson mit nicht scharfer Messerklinge mit Gabelspitzen erleichtert einhändiges Essen. Die Messerklinge kann mit Wiegebewegungen benutzt werden, die Spitze der Klinge verfügt über Zinken und kann gleichzeitig als Gabel … Weiterlesen

Alternativen zu Pflegeheim/Institutionen

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Wichtig: Eine geschäftsfähige Person darf nicht gegen ihren freien Willen in ein Pflegeheim gebracht werden, selbst dann nicht, wenn die Familie oder das Personal überzeugt sind, dass es „das Beste wäre“. Es gibt durchaus Alternativen! Abhängig vom allgemeinen medizinischen Zustand des Betroffenen sowie dessen Pflegebedarf. Begleitetes oder betreutes Wohnen Betreutes / Service-Wohnen Selbständig Wohnen mit einem … Weiterlesen

Visuelle Rückmeldung trainieren

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Visuelle Rückmeldung hilft dem Gehirn nach einem Schlaganfall, indem sie betroffene Hirnregionen gezielt aktiviert, um Funktionen wie Motorik, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit zu verbessern,  Beispielsweise durch Spiegeltherapie, digitale Spiele mit Feedback oder gezieltes Sakkadentraining (Augenbewegungen), um Gesichtsfeldausfälle zu kompensieren, was das Gehirn zwingt, neue neuronale Verbindungen zu bilden. Diese Techniken nutzen die Plastizität des Gehirns, um verlorene … Weiterlesen

Multifunktions Küchen Schere

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Die Multifunktions Schere für deine Küche. Diese 2in1 Schere lässt sich mit nur einem Griff zu einem Messer umwandeln, womit sich ideal Gemüse und Obst schneiden lässt. Der ergonomische Kunststoffgriff mit Gummi Überzug liegt komfortabel in der Hand und ist sowohl für Rechts- als auch für Linkshänder geeignet. Ein unverzichtbares Hilfsmittel, welches garantiert in jeder Küche einen Platz findet. Zum Angebot

Blutdruckmessen bei Hemiparese

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Bei Hemiparese sollte der Blutdruck am gesunden Arm gemessen werden. Falls eine Messung am gelähmten Arm unumgänglich ist, ist dies kontraindiziert, wenn eine Lähmung vorliegt. Die Messung sollte immer am Oberarm erfolgen, da Handgelenkmessungen ungenauer sind, und der Arm dabei auf Herzhöhe gelagert und die Manschette passend ausgewählt werden.  Vorgehen bei Hemiparese Wichtiger Hinweis Bei der Blutdruckmessung … Weiterlesen